吳昕減肥前後照片 舊照曝光臃腫身材慘不忍睹簡直醜出翔
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近日,吳昕減肥前後照片被深扒舊照曝光臃腫身材慘不忍睹簡直醜出翔,被譽爲“宅男女殺手”的吳昕竟有這麼不堪的一面。據說網友爆料說,疑吳昕之前真的是一位“名副其實”的肥婆,網友直呼說,“吳昕不僅僅是肥婆還是邋遢女”究竟吳昕到底是怎麼樣呢?下面詳細揭曉吳昕黑歷史。
吳昕減肥前後照片
吳昕減肥前後照片
吳昕素顏逛超市,模樣精靈可愛。早前在真人秀節目中,吳昕收穫了一大批粉絲,更有網友看到她的身材後驚呼“深藏不露”!其實早期出道的吳昕身材一般,尤其小粗腿讓她很自卑。現在可以看出吳昕的雙腿瘦又長!吳昕減肥前後對比照,小粗腿怎樣瘦下來?
吳昕減肥前後照片
不要以爲跳健美操的都是大媽,這可是一種減肥見效的運動。在跳健美操的時候,基本上全是的肌肉都被調動起來,只需要20分鐘,你就會大汗淋漓。最要命的是,通常一節健美操課爲時40分鐘,因此,你可能會大汗淋漓乾燥後再溼透。
吳昕減肥前後照片
在跳健美操前,要做10分鐘的熱身運動,主要爲了讓你的身體內外都熱起來,以免後面跟不上老師的節奏,或者受傷。
跑步減肥已經是大衆化的選擇,除了方式簡單,而且花費不貴。建議到操場或者綠道中跑步,以免過往的車輛太多而受傷。在跑步前,首先要準備基本裝備,即運動鞋、毛巾、水壺,這統稱爲跑步三大法寶,一個都不能少。
吳昕減肥前後照片
在跑步前也是要做熱身運動,並且要認真完成,細緻到每一個關節部位。而且每次跑步時長不能少於40分鐘,因此這時候你的肌肉還沒有真正的燃燒起來。運動過後要適當的走動和按摩,並且30分鐘後才能正常進食。
吳昕減肥前後照片
吳昕(Orfila),1983年1月29日出生於遼寧省瀋陽市,中國電視節目主持人。2003年10月,吳昕開始擔任大連電視臺《時尚十分》欄目的兼職主持人。2006年1月,吳昕獲得“閃亮新主播”亞軍,並簽約湖南衛視,與何炅、李維嘉、謝娜、杜海濤一起主持娛樂節目《快樂大本營》。2009年,吳昕與杜海濤攜手出新書《木土日斤》。
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2010年9月,吳昕所在主持團“快樂家族”發佈專輯《快樂你懂的》。2013年1月,吳昕出演的電影《快樂到家》在中國上映。2014年7月,參與真人秀《極速前進第二季》,獲得冠軍。
吳昕減肥前後照片
吳昕是個可愛嬌嬌女,她的個人單曲《白日夢》一如她在舞臺上乖巧輕盈的形象,展現了這個粉嫩嫩的小女生愛幻想的小心思。吳昕搞怪本領強,和棒棒糖一起賣萌,作爲快樂大本營的主持人,吳昕擁有衆多粉絲的支持,而一向清純可愛的吳昕做出各種搞怪的表情,吳昕在《愛神》中與洪天明的一場約會上盡顯搞怪本領,吃着棒棒糖,賣着萌直接秒殺了不少宅男。
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