女性不孕要調整心態 推薦治療女性不孕的心理療法
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女性不孕症患者的心理障礙,主要體現在自卑感、心神不安、精神緊張、社交減少、對生活缺乏興趣、焦躁多怒、不願或忌諱與他人交談生育方面的事情,這在農村文化水平偏低的不孕症患者中表現的尤爲突出。
當然,這與農村受傳統思想觀念影響較深,對今後的生活問題考慮比較多,擔心將來失去生活保障有關;其次,與自身的應對能力、思想意識、自我調節等方面存在“薄弱環節”也有一定的關係。女性長期不孕、特別是經大量花費多方治療沒有效果,常常導致人際關係敏感、焦慮、抑鬱、偏執,隨着婚齡的延長、年齡增大,心理上的壓力更加沉重,有的甚至存在“後繼無人”的失落感,精神壓力進一步加重,而越來越缺乏治癒的信心。
應當特別說明的是,女性不孕症心理狀況與個體差異有着非常密切的關係。高神經質、高精神質、性格內向的患者所表現的心理壓力尤其明顯,這一部分患者所表現的症狀明顯,病程較長。
對於不孕症心理障礙的患者,主要還是要靠心理治療。心理治療的方式是多方面的,既要靠大夫,也要靠家人、靠自己。
對於心理障礙症狀明顯者,應及時到正規醫院找正式大夫諮詢,明確不孕症的原因,分清是相對不孕還是絕對不孕,在明確疾病的基礎上採取相應的治療措施,儘早解除不孕的痛苦。必須強調的是,患者一定要提高思想認識,瞭解醫學知識,增強自我控制疾病的能力和對不孕的適應能力,不必爲一時不孕而一籌莫展,不可因某種疾病懊惱不已。消極的心理只能增加疾病的程度,而積極的心理纔是有益於驅除疾病的。大量的臨牀資料證明,精神過度緊張、心理髮生障礙,往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙,形成越想懷孕越難以懷孕的局面。這一道理,患者本人要明確、家人也要明確。
在治療過程中,不可忽視家人特別是丈夫的作用。對於不孕症患者,要尊重她們、關心她們、體貼她們,平時不宜議論有關不孕如何如何之類的話題,家人更不宜有意無意地埋怨、斥責、挖苦,而需要的是開導、鼓勵、幫助,這樣不僅僅有利於患者康復,而且也有利於家庭和睦、社會安定。
同時,患者自身也應當提高“免疫力”,在心理上保持健康,應當減少疑慮、煩惱、自責、自卑,不怨天尤人、不諱疾忌醫、不鑽牛角尖。做到這一點,首先是認識上的提高,而認識的提高就需要具備基本的醫學常識。臨牀觀察提示,文化水平較高、醫學知識豐富、自我調節能力較強的幹部和科技人員,罹患不孕症後發生心理障礙者比農村文化水平偏低、醫學知識貧乏、自我調節能力較差的患者心理障礙發病率低得多。
治療女性不孕的心理療法:
心理療法是指通過心理學的方法來解除病人的心理壓力和無能,心理醫生運用言語的方式來達到治療的目的。專家介紹,有些人的疾病原因可能是次要的,而心理因素纔是主要的,一旦心理障礙排除,很快就達到了受孕的目的。而由於精神情緒的變化可影響受孕,反過來不孕症也可導致精神情緒變化,如不孕夫婦得不到心理治療和不能控制自身感覺和情緒,則將導致不孕的惡性循環。
心理療法有各種各樣不同的療法、脫敏療法、催眠療法,以及輔以藥物治療。同時也要求在日常生活中,社會和家人要多關心她們,瞭解女性不孕症患者的心理,老人不要太多的過問,否則會無意中給她們增加了思想負擔,造成精神壓力,這樣更不容易懷孕。同時,有思想負擔的女性更應該從痛苦中走出來,調整心態,減輕壓力,打破惡性心理循環,以積極的心態配合治療,才能順利達到懷孕的目的。(參考網站:39健康網)
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