小兒甲流怎麼預防
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很多媽媽爲了寶寶的身體健康,在冬天開始的時候都開始着手做準備,準備口罩,圍巾,甚至藥品,本文是一位醫生在照顧自己寶寶的經歷,一起來看看。
冬日是甲流病毒肆虐的日子,相信媽媽們也是有一種的恐慌,這種恐慌來源於家裏需要保護的寶寶。我雖然是醫務工作者,但是對於甲流也是有着一些擔憂。但是擔憂歸擔憂,做足預防工作是最重要的。
我平時工作的環境難免接觸各類的病毒,所以我很注意自己的消毒隔離,儘量讓自己避免感染病毒,就是怕傳染到家裏的寶寶。每天下班仔細洗手消毒,回家後也要認真洗手再去抱寶寶。
家裏的環境也要注意,重要的是通風,每天早上起來,我都要拉開窗戶通風,天氣好的話一個白天都開着窗戶,天氣不好,每天也要早晚兩次通風各半個小時。
不帶寶寶去人多的地方,比如遊樂場,超市等等。帶寶寶出去玩儘量去寬闊的地帶,比如公園。
出門給寶寶做好防護措施,比如給寶寶戴上口罩。
從衛生的角度出發,媽媽們儘量做足準備,但是也沒有必要太過緊張。
關於吃點抗病毒的藥物預防,我對這個不是很贊成,也看到有的專家說過,這個的作用不大,而且是藥三分毒,如果長時間服用,也會有其他不良的後果。平時的飲食中也可以選用有清熱解毒抗病毒的食材,比如菊花粥啊,綠豆粥啊,銀耳粥之類的。
還有一點很重要,那就是增強寶寶自身的抵抗力,抵抗力好了,得病的機會就少,即使生病,好的也比較快。
寶寶的飲食很重要,吃的好,身體纔會好。寶寶不喜歡吃,媽媽要多費心思做讓寶寶喜歡的飲食。而且要多注意補充水果蔬菜。水果蔬菜含有的豐富的維生素可以 增強我們寶寶的體質。最近我家諾諾吃飯不是很好,蔬菜比較挑,水果也不是很喜歡,我就爲寶寶做一些果汁飲品之類的。媽媽們不要希望費心做的東西寶寶都喜 歡,寶寶不喜歡也是正常的,那媽媽們只好再換其他的方法試試了。比如我昨天給諾諾做的西瓜汁她不是很喜歡,今天我就給她換成西瓜牛奶飲,打西瓜汁的時候加 入一些牛奶,然後加上適量的蜂蜜,這下子寶寶很喜歡,一口氣喝了一大杯子!
給諾諾做的牛奶西瓜飲
如果寶寶真的感冒了,媽媽們也不用恐慌,現在醫院裏的病人太多,各種病毒也太多,媽媽們盲目帶着寶寶去醫院有時候反而增加感染病毒的可能性。媽媽們可以在家裏備上一些少量的常用藥品,比如抗病毒消炎的,感冒類,退熱類的藥品,不至於寶寶突然生病,媽媽們手足無措。
前幾天諾諾也遭遇了感冒,不知道是不是最近的流感,但是也是來勢洶洶。高熱,體溫驟然升到39度,而且反覆發熱了兩天。我沒有着急給諾諾打針輸液,只是 給她吃了抗病毒消炎和感冒藥。密切觀察諾諾的體溫變化,如果體溫較高,就要採取各種辦法降溫,包括藥物和物理降溫。發熱也是機體的正常防禦反應,但是不能 讓體溫過於高。兩天後諾諾燒退了,因爲兩天中除了發熱流鼻涕的感冒症狀,沒有其他症狀,而且精神也不錯,所以我也沒有過於擔心。因爲我跟老公都是從事醫療 衛生行業,所以應對起來能夠從容一些。如果寶寶高熱,媽媽們帶寶寶及時去醫院也是正確的選擇。
溫馨提示:甲流很可怕,但是我們應該要勇敢對待,態度一定要積極。
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