女性更年期月經失調怎麼回事 應如何調理
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多數更年期女性月經失調是正常的現象。但是有時或是一些疾病引起的,需要大家引起注意。那麼更年期月經失調的原因是什麼呢?
女性更年期爲何會月經失調?
1、應當證實是閉經還是妊娠,這在青春期到更年期的婦女都是可能的。更年期卵巢的衰退過程不是直線下降的,常在內分泌波動一個時期後才完全絕經。這個期間如有性生活,偶然一次排卵而碰巧受孕,並不是絕對不可能的。異常妊娠,如早期宮外孕或早期流產會發生短期閉經後出血,如不排除,誤認爲更年期功能失調性子宮出血,則會延誤治療,或因併發感染,更加重了病情。
2、生殖道感染,無論急性或慢性的,尤其結核性子宮內膜炎,往往有不正常的子宮出血。若子宮內膜的功能層受阻,阻礙內膜的再生長,可以持久出血,或閉經與出血相間。
3、子宮粘膜下肌瘤,易有間斷的大量出血。
4、卵巢功能性腫瘤,如卵泡膜細胞瘤或顆粒細胞瘤,由於大量分泌雌激素,刺激子宮內膜增生,產生內分泌失調性子宮出血。絕經後的婦女若發生了這種卵巢腫瘤,也會再次出現子宮出血。
5、子宮內膜癌,可有不規則陰道流血,特別是長期不規則地出血以及絕經後出血,更應重視。
6、凝血障礙性疾病,如特發性血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等,均可表現爲子宮出血或月經量過多。需要檢查血常規,包括血小板計數和凝血、出血時間來明確診斷。
7、心血管系統疾病,如高血壓病或心功能不全的婦女也易有子宮出血。肝臟病人容易出血。這些都需要進行檢查以除外。
女人進入更年期後怎麼調理身體
1、適量蛋白質:更年期隨着性腺的退化,其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆製品。
2、低脂飲食:限制動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因爲這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯升高,而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。
3、宜清淡飲食:限制食鹽的攝入量,每日食鹽量在6克以下。因爲更年期常好發高血壓和動脈硬化,而食鹽中含有大量的鈉離子,吃鹽過多,可增加心臟負擔,並能增加血液黏稠度,從而使血壓升高。
4、糖類不宜多吃:糖類食用過多,會引起肥胖。可多吃一些複合糖類,如澱粉、小米等。
5、多吃新鮮綠色蔬菜和水果:尤其是含胡蘿蔔素、無機鹽和纖維素多的蔬菜水果,如小白菜、芹菜、大棗、山楂等,能增加血管的韌性,促進血膽固醇的排除,預防動脈粥樣硬化、冠心病。
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