如何預防陰道炎 這6個方法不能忘
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陰道炎是近幾年婦科門診最常見的婦科病。主要由細菌、真菌及原蟲引起。陰道由於其特殊的生理構造,每個女性的陰道都帶有可致病的不同菌羣,人體抵抗力下降的時候,菌羣數量失調即可發生炎症。陰道炎不止是已婚婦女纔會換的疾病,女性各個年齡階段都可以罹患。
如何預防陰道炎?
1、注意性生活清潔可有效避免陰道炎的發生
女性陰道炎是一種可以預防的疾病,如果日常生活中注意生理衛生,避免不潔性生活,大多數女性是可以完全避免感染陰道炎的。婦科專家建議女性在性生活後應及時清洗外陰,因爲在性交時會因外界因素在外陰留下許多細菌,如果不注意清潔會可能會引起外陰炎,值得一提的是,女性在性生活後切忌沖洗陰道,男性在性生活時分泌的愛液和精子可以使女性陰道內的有益菌增加,因此女性不必在性生活後刻意的去沖洗陰道。並且在性生活後女性宮頸口張開,如果在此時沖洗陰道可能造成宮內感染等症。
2、內褲勤曬太陽、勤消毒、讓黴菌無所遁形
冬季雖不如夏季容易感染陰道炎,但冬季女性也不可麻痹大意忽視陰道健康,每天清洗外陰,換內衣褲都是必不可少的,此外,爲了避免黴菌滋生,儘量讓您的內褲多曬曬太陽,如遇雨天,可將內褲用淡鹽水浸泡後烘乾,或用吹風機吹乾也可以,這樣不僅乾淨衛生也是殺死黴菌的最佳辦法。此外女性內褲每隔兩個月應徹底更換新的,女性由於生殖器官特殊性,很容易收到外界細菌入侵,因此爲了您的生殖健康無論什麼季節,都應注意私處衛生,內衣褲最好穿純棉的,清洗時也應用手洗最佳,不可和其他衣物混合,注意日常生理衛生是避免婦科疾病的最佳途徑。
3、養成便前洗手的好習慣
調查發現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
4、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經常清洗外陰和肛門,清洗時要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入尿道口。
5、外陰洗劑及衛生巾的選擇
一定要購買正規廠家的產品,以免劣質產品破壞人體的正常菌羣,反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量,且不宜久存,以免滋生細菌,引發外陰和陰道感染,當出現外陰瘙癢、白帶增多的症狀時應及早去看醫生。
6、充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每週性生活超過3次者,尿道感染髮生率大爲增高,在夏季這一特殊階段裏要適當減少次數。
陰道炎的危害
一、嚴重影響生活質量。由於陰道炎發作時瘙癢難耐,位於私處又沒辦法抓撓止癢,給患者身體和心理都造成極大的傷害,嚴重影響正常的工作和生活。而由於陰道瘙癢,性交痛等,也會導致性交不適,從而影響夫妻性生活。
二、誘發各種炎症。陰道炎不僅是陰道菌羣失調那麼簡單,陰道炎還容易誘發生殖器感染、盆腔炎。腎周圍炎等疾病,給女性生殖健康帶來不良的影響。
三、導致陰道粘連、宮腔積膿。由於陰道發炎,會誘發白帶增多粘稠,從而致使陰道發生粘連。而由於陰道炎症的蔓延,也會導致宮腔積膿。
四、導致女性不孕。很多人不敢相信,小小的陰道炎竟然會導致不孕。然而,這確實事實。由於陰道菌羣的失調,導致陰道內環境改變,PH超過4.5,不適合精子生存,從而使精子的活力受到抑制。並且,由於病原菌的侵入,陰道分泌物中白細胞增多,炎性細胞和致病菌都會吞噬精子,妨礙精子成活,從而導致不孕。而陰道炎導致的陰道粘連和各種生殖器炎症,盆腔炎,也是造成不孕的原因之一。
五、影響胎兒發育。由於感染陰道炎導致的瘙癢等,嚴重影響孕婦生活和工作,而這種影響輕則導致胎兒胎動不安,重則導致早產、流產。而陰道炎中的念珠菌感染,在胎兒經產道生產時,由於接觸病菌,也可能導致胎兒眼睛和口腔受到局部感染。如果是細菌性陰道炎,則可能由於細菌的逆行感染, 導致胎膜早破或絨膜羊膜炎。
六、癌變機率大。陰道炎本身一般不會癌變,但是由於致病菌的上行感染,常常會導致宮頸糜爛,宮頸糜爛時間長,則可能發生癌變。
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