爲什麼會出現早產 和這些因素有很大關係
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對於孕媽媽來說,孩子能夠健康出生是最好的,但是生活中,不少寶寶都是早產兒。這讓很多孕媽媽們難以琢磨,從而時常問爲什麼會出現早產?想了解的話,那麼請速速來看看早產的原因,這樣子在平日裏也可以做些措施,減少出現早產的概率。
爲什麼會出現早產
第一、和胎盤有關
孕婦們出現早產可是有很多種原因的,其中就有可能和胎盤有很大的關係。比如說胎盤功能不全,或者說胎盤的羊水量超了等等,都是可能造成早產的。
一般出現這種情況的話,產檢的時候,醫生就會提前告知孕婦,讓準媽媽們留院觀察。這個時候,千萬不要認爲醫生是在坑你們,一定要醫生的話,以免出現早產等意外。
第二、太過緊張了
懷孕的時候,孕婦們不能一直處於緊張的狀態,因爲情緒和精神過於緊張的話,很容易造成情緒過大問題,從而出現宮縮現象,促使血管的收縮速度加劇,最終造成早產。尤其一些到了後幾個月的孕婦,因爲害怕分娩的疼痛,而整天提心吊膽的,讓自己處於高度緊張之中。
第三、和年紀有關
出現早產問題,和孕婦的年齡有一定的關係,一般年齡越小的,早產的可能性越大。她們要比適齡生育的女人們,早產的可能性高上十幾倍。當然年齡過大的也是可能造成早產的,但是可能性要比年齡小的小得多,差不多越適齡女性的2倍左右。
所以說,女人們想要避免早產的話,要選擇在適齡生育範圍內生孩子。不要太早生,也不要太晚生。一般在25到34歲之間生是最爲合適的。因此,有性生活經驗的女人們要特別注意,年紀過小的要懂得及時避孕,等到了適齡年紀的時候,再考慮生育。這樣子對寶寶好,也是爲了對自己的身體負責。
第四、不合理飲食
孕期的時候需要特別注意飲食,因爲吃錯了會給身體帶來很大的傷害。其中在孕期的時候,時常吃比較刺激性的食物的話,容易導致腹中胎兒不穩定,出現早產的問題。所以說,平日裏進食要思考一些,不能隨意食用。其中注意了,辣椒、螃蟹、羊肉、咖啡等等,都是屬於刺激性食物,爲了胎兒健康,孕期是務必要遠離它們。
如何預防早產
1、多休息
到了後期以後,很多孕婦會開始緊張,這個時候建議多休息,這樣有助緩解身體疲勞,改善緊張的精神狀態,煩躁的情緒。所以說,每天儘量早點睡,同時養成午休的習慣,讓你下午的時候精力充沛。
2、保持正確姿勢
平日裏要保持正確的姿勢,也就是要避免長時間的保持站姿,或者說下蹲的姿勢。因爲這樣的姿勢會使得腹壓升高致使子宮受壓,如此一來,可能造成早產的可能性。所以說,平日裏要適當走一走,累了就躺着或是坐着休息休息。
3、夫妻生活要適度
胎兒穩定以後,是可以過夫妻生活的,但是要注意不能過度,因爲動作過大的話,很容易刺激子宮收縮。想要過夫妻生活的話,請一定要選擇合適的姿勢,同時頻率不要過高,以免傷及胎兒。尤其是身體比較脆弱的孕婦,這一點更是要注意。
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