吃雞翅易患子宮肌瘤 防子宮肌瘤小細節
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最近網上流傳着這樣一種說法:“常吃雞翅和雞爪會引起女性子宮肌瘤。”其依據是養殖雞往往會使用激素和抗生素,而注射部位通常爲雞翅,雞腳則會囤積抗生素,這種說法令不少愛吃的女性擔心不已。
常吃雞翅易患子宮肌瘤?
據稱,最近某女藝人子宮位置長了巧克力囊腫,開刀割除的瘤內積滿黑血,而且割了之後短短几個月間又再復發,就診時醫生隨即問她是否常吃雞翅,她感到十分愕然,爲何醫生會知道?原來雞的激素或抗生素注射部位通常在雞翅、雞頸部位,而雞腳則會囤積抗生素。因此常吃雞翅或雞腳再加上女性荷爾蒙分泌影響,令愛吃雞翅或雞腳的女士們特別容易患上子宮部位的腫瘤。
此貼在微博上廣泛流傳,上萬次轉發,令衆多吃客憂心忡忡。對此,專家表示,這種說法是沒有科學依據的。子宮肌瘤是女性最常見的一種腫瘤。目前還沒有直接證據證明雞翅和雞爪會引起子宮肌瘤。雞的激素主要蓄積在雞的內臟中,尤其是肝臟中,而在雞翅和雞爪中含量極低,所謂吃雞翅、雞腳易患子宮肌瘤的觀點,沒有理論依據。
她指出,如果說雞翅和雞爪可能致癌,這主要與雞翅和雞爪的烹調方法有關。比如烤雞翅和雞爪。尤其是明火燒烤時,會產生大量的致癌物通過烤雞翅和雞爪進入消化道,也可以通過燒烤產生的煙霧進入呼吸道,在體內蓄積,能誘發胃癌、腸癌等癌症。可見,致癌的元兇並非雞翅和雞爪,而是不健康的烹調方式,日常生活中應儘量少吃燒烤食物。
另外導致子宮肌瘤的因素有以下幾種
1、年齡:
良性腫瘤多發生於生育階段的婦女,惡性腫瘤多發生於老年婦女,少部分特殊類型的腫瘤好發於青春期及幼年女性。
2、生育:
過早分娩、密產、多產等生育因素有關,此外妊娠時雌性激素水平增高,肌瘤多快速變大。
3、性生活衛生:
不潔的性生活引起了生殖器官感染,如:陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等。
4、內分泌:
很多女性不經醫生指導,私自服用含有雌激素的藥物、補品及一些美容美膚用品,刻意或在不知不覺中提高了體內雌激素水平。
5、不良生活方式:
吸菸尤其是大量吸菸,喝酒長期攝入高脂肪食物。
從細節入手,預防子宮肌瘤
首先,定期體檢是女性朋友必不可少的健康護身符,如果發現陰道發癢、分泌物增多並出現異味以及下腹部或腰部疼痛時,應警惕婦科炎症並及時體檢。
其次,養成良好的個人衛生習慣,採用正確的方法清洗外陰,保持外陰清潔乾燥,炎症未完全治癒時,應避免房事。春夏季,女性應儘量少用護墊,以免滋養細菌導致陰道炎或宮頸炎;不濫用護理液;不穿緊身不透氣的內褲,每日換洗內褲,換下的內褲一定要單獨洗,放置陽光下暴曬以防止交叉感染。
第三,平時要多喝水,均衡飲食,多吃魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,食用含鐵食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
第四,面對婦科疾病,不應驚慌或漫不經心,應及時到醫院諮詢和治療,在醫生指導下正確用藥,定期複查,以期治癒。
子宮肌瘤容易戀上3類女性
性生活失調:
正常的性生活刺激,可促進神經內分泌正常進行,使人體激素良好地分泌,減少肌瘤發生。
未育女性:
未育女性得不到孕激素及時有效的保護,易發生激素依賴性疾病。
抑鬱的女性:
抑鬱等不良情緒同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。
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