如何有效預防黴菌性陰道炎
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黴菌性陰道炎是一種常見的婦科病。每天就診的婦科患者中,約有一半的患者與陰道炎症有關。據有關文獻記載:約75%的女人一生至少患過一次黴菌性陰道炎,其中45%的女性患兩次以上,這與個人的身體素質、抵抗能力、氣候變化和所處的環境有關。3招有效預防黴菌性陰道炎,做健康女人。
一、養成良好的個人衛生習慣,保持下身清潔乾燥,儘量不搔抓下身,採用正確的方法清洗外陰,保持外陰清潔乾燥,炎症未完全治癒時,應避免房事。不穿緊身不透氣的內褲,內褲的面料以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品爲佳,每日換洗內褲,換下的內褲一定要單獨洗,防止交叉感染。另外,女性應儘量少用護墊,因爲護墊上容易滋養細菌導致陰道炎或者宮頸炎,同時濫用護理液也是一大忌。
二、是平時要多喝水,均衡飲食,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,食用含鐵食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
三、定期體檢,家中的自我檢查也很重要,如果發現陰道發癢、分泌物增多並出現異味以及下腹部或腰部疼痛時,應首先警惕婦科炎症並及時體檢。力求早發現、早治療,以免釀成不可挽回的後果。
3招有效預防黴菌性陰道炎,做健康女人。一旦女性朋友患上黴菌性陰道炎不應感到驚慌或漫不經心,應及時診斷、正規治療,減少復發或再次患病的可能。
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