葡萄胎術後有什麼飲食原則
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葡萄胎吃哪些食物對身體好?
①應選擇新鮮、衛生的食物。
②食物的品種要豐富,最好一餐中“什麼都有”,避免反覆吃一種。
③主、副食的比例宜爲1:1,主食中應米、面、雜糧交替選用,並有粗糧,副食中蔬菜、水果與含蛋白質食物的量比例應爲5:1。
④在蛋白質食物中,動物性蛋白質與植物性蛋白質量的比例各半,少用甜食和過成食物。
⑤脂肪量每天不宜超過509,少吃肉,多吃魚及互制品,應儘量選擇有利於抗癌、防癌的食物。
葡萄胎術後飲食宜補充高蛋白質食物,如奶類,瘦肉,魚,動物肝臟,紅棗,赤豆等。河蟹,黃鱔,黑魚,牛肉等也有助於升高白細胞。如:出現食慾不振,消化不良,可增加健脾開胃食品,如山楂,白扁豆,蘿蔔,香蕈,陳皮等。
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