經期可以吃地骨皮粥嗎

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[原料]地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬10克、麪粉適量。[做法]取地骨皮、桑白皮、麥冬放入砂鍋浸泡20分鐘，煎20分鐘去渣取汁，麪粉調成糊共煮爲稀粥。[用法]隨意飲用或佐食。[作用]清肺涼血、生津止渴。適用於糖尿病、多飲、身體消瘦者。[評註]地骨皮能清虛熱、涼血，藥理實驗有解熱、降血糖、降壓等作用;桑白皮能清熱平喘、利水消腫，麥冬滋陰，相伍增效。