喝多飲料對人體有什麼傷害
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英國布里斯托大學最新研究表明,每天喝兩瓶含糖飲料會導致味蕾鈍化,對高熱量食物的渴望也相應加強。
研究者招募了平常不喝含糖飲料的人進行試驗,要求他們每天喝兩瓶含糖的飲料,並對其進行了味覺的敏感性測試。一個月後,當他們重新測試時,他們對甜味的靈敏度大大下降,也不能像之前一樣享受它了。正是因爲他們對甜味感覺下降,不喜歡吃甜食的試驗者,在連續喝了一個月的含糖飲料後,也慢慢喜歡上了它。班戈大學的漢斯·彼得·庫比斯教授認爲,味蕾可以導致“惡性循環”,由於口味的滿意度的下降,人們只能去吃更甜和更高熱量的食物來進行補償,肥胖、慢性疾病也就接踵而來。
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