房事後馬上入睡影響健康

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通常,夫妻在過性生活時,從雙方性興奮開始到性高潮結束,正常情況下,持續時間大約是5~20分鐘,也有比這更長的。在進行性生活時,人體交感神經處於高度緊張狀態,人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。

房事後馬上入睡影響健康

這時,不僅雙方性器官處於高度充血狀態,而且從性興奮期到高潮期,身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程,機體的能量消耗明顯增加。年輕人神經靈敏活躍,所以恢復得很快,有的甚至馬上恢復。

上了年紀的人,神經反應遲鈍,恢復的時間相對較長,如果射精後馬上入睡,疲勞感就難以消失。不妨和愛人說些話,讓身體得以恢復,然後再入睡。

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