電腦族 請當心你的眼睛
本文已影響8.48K人
本文已影響8.48K人
保護眼睛要從自己開始:
1.電腦輻射的剋星----仙人掌 ;
電腦桌前放置一仙人掌,有助於減少輻射;因爲仙人掌是在日照很強的地方生長,所以吸收輻射的能力特別好,那些久坐電腦同學們趕快去找顆仙人掌,保護一下眼睛。至於要多大顆,那就看你們的需要羅!
長期使用電腦宜補充水分----多喝菊花茶;
2、 菊花茶是保護「眼睛」的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
3、在電腦旁放一杯熱水
電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。在電腦旁放一杯熱水,增加周邊溼度,以減輕眼睛不適的情形。多一份保養纔多一份健康喔!
希望各位使用電腦的朋友試着用用上面的方法,時間久了或許你就有意想不到的收穫哦。讓你的眼睛散發出迷人的力量,電力十足。
電腦族常飲4款藥茶緩解眼睛乾澀
電腦族保護眼睛多喝綠豆薏仁湯
電腦族保護眼睛常吃八大食物
電腦族保護眼睛的4大妙招
眼睛乾澀 你的電腦需要調教
電腦族吃這些食物保護眼睛
電腦族眼睛乾澀疲勞需補血?
上班族如何緩解眼睛疲勞 讓你科學用眼
電腦族有哪些保護眼睛方法
電腦族緩解眼睛乾澀有妙招
電腦族吃什麼保護眼睛去皺紋
電腦族眼睛傷不起 預防眼乾很重要
電腦族如何抗輻射緩解眼睛疲勞
緩解電腦族眼睛常乾澀的方法
電腦族保護眼睛吃什麼食物好
電腦族怎麼緩解眼睛乾澀方法
電腦一族小心惹上眼瞼炎
電腦族女性怎麼護理眼睛呢
電腦族保護眼睛防輻射的飲食方法
當你的眼睛眯着笑是什麼歌 當你的眼睛眯着笑完整歌詞
電腦族怎麼保養眼睛
電腦族有哪些保護眼睛妙招
淘寶電腦族 保護眼睛吃這些食物
電腦一族的眼睛乾澀治療方法
電腦族如何飲食應對眼睛痠痛
電腦族吃什麼對眼睛比較好
盤點能保護電腦族、手機黨眼睛的食物
電腦族喝什麼花茶對眼睛好
電腦族吃什麼可以保護眼睛
電腦族眼睛乾澀疲勞怎麼辦?
當你的眼睛眯着笑是什麼歌
OL電腦族保護眼睛看4大妙招
電腦族有哪些保養眼睛方法