女人經常掉頭髮 可能與這些原因有關
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對於女人來說,如果禿頭了顏值會下降一大半。建議爲了擁有光滑柔順的頭髮,務必跟着小編一起來看看,導致女人掉髮的原因,同時及時做好護髮措施。
女人經常掉頭髮的原因是什麼
1、經常吃避孕藥
避孕藥是避孕用的,但是不能吃太多,如果長期服用這種藥物,會出現副作用,出現掉髮的情況,因爲避孕藥含有大量的激素,會導致體內激素水平紊亂,影響身體功能。
2、進入更年期
進入更年期之後,女人們就會慢慢出現絕經情況,一旦絕經了,整個人就會老得很快。隨着年齡的增長,身體機能衰退速度會不斷加快。同時,身體的代謝能力也會下降,時間長了就容易出現掉髮現象。
3、頻繁燙染頭髮
頻繁燙染頭髮的女人,很容易出現掉髮問題,因爲不管是燙髮劑還是染髮劑,都含有化學成分。這些成分接觸到頭皮之後,會傷害毛囊和毛鱗片,進而導致頭髮變粗糙。情況嚴重的時候,就會出現掉髮問題。
4、壓力太大
現代生活壓力特別大,處處都是競爭,如果不努力的話,就會落後被甩得老遠了。看着別人都在進步,日子越過越好,自己卻處處不如人,壓力就會油然而生。壓力不僅僅是來自工作,還來自家庭。壓力過大時間長了,會導致精神緊張,導致內分泌失調。一旦內分泌失調了,就容易出現掉髮問題。
5、飲食習慣差
平日裏愛吃油膩類、辛辣類食物的女人們,非常容易脫髮。因爲這些食物多吃,容易影響皮脂分泌,很容易堵塞毛囊,影響頭髮生長,最終導致脫髮問題。
改善掉髮問題什麼方法
1、補充營養
平常掉髮嚴重的人,需要想法子補充營養,因爲頭髮沒有足夠的營養滋養,很容易變得乾枯毛躁,非常容易斷裂。同時攝入全面的營養,才能補充頭髮所需的養分,讓頭髮茁壯成長,將毛囊疏通,進而改善掉髮問題。
2、經常鍛鍊
身體免疫力差的人,很容易出現掉髮問題,爲了改善掉髮問題,建議堅持鍛鍊。因爲鍛鍊可以增強身體素質,而且還能夠促進血液循環。頭皮和髮根能夠更快獲得血液的滋養,才能夠順利生長。
3、合理洗頭
平日裏要合理洗頭,不能洗太勤,但是也不能太長時間不洗,不然容易堆積污垢,堵塞毛孔。洗頭的時候,要注意先用清水弄溼頭髮,再在髮尾部位塗抹洗髮水。之後輕輕揉搓,將泡沫抹在頭頂的頭髮上,輕輕按揉幾遍之後,用清水沖洗乾淨就可以了。
小編提醒,洗完頭之後,用電吹風將頭髮吹乾的時候,不要經常使用溫度比較高的檔位。以免釋放的熱風過熱,很容易破壞頭髮中的蛋白質,致使頭髮失去彈性和光澤。
4、認真梳頭
梳頭的時候要認真一些,尤其是油性頭髮,梳頭時用力越小越好,千萬不能太用力,否則會刺激油脂分泌,導致頭髮變得越來越油膩。
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