用錯衛生巾容易導致婦科病 如何正確使用衛生巾
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婦科病是女人們討厭的疾病,平日裏不認真保健身體的話,就容易被細菌盯上,從而患病。而且婦科病很是難纏,一旦患病需要花費大量的時間治療,才能徹底根治,進而避免疾病反覆。其中,用錯了衛生巾很容易導致婦科病。爲了身體健康,務必要正確使用衛生巾。如果女人們想要遠離婦科病,建議跟着小編往下看。
錯誤的衛生巾用法
1、用前不洗手
月經期的時候,女人們身體的抵抗力比較低,沒有洗手直接拆開衛生巾,將其貼在內褲上。很容易導致手上的細菌,掉落到衛生巾上面,從而導致細菌在經血中放肆繁殖,誘發婦科炎症。爲了避免炎症發生,在使用衛生巾之前,要記得先清洗雙手。而且洗手的過程中,最好用洗手液清洗,能夠高更好地清潔手上的細菌。
2、使用吸收量大的衛生巾
一些女人來月經的時候,經血量非常多,爲了避免經常更換衛生巾,或者說出現測漏的尷尬。很多女人習慣使用吸收量大的衛生巾,這種行爲是不好的。因爲這樣子會導致女人們懶得換衛生巾,致使她們一張衛生巾的使用時間加長。
吸收了大量經血的衛生巾,一直墊在內褲上與外陰直接接觸,會導致外陰局部密封性高,透氣性差。加上經血也會有附着在外陰上面,最終形成潮溼封閉的環境。這樣的環境,會滋生細菌,並且導致細菌繁殖速度加快,導致身體發病。
爲了預防疾病,女人們千萬別偷懶用吸收量大的衛生巾。如果經血量特別大,已經超過了正常的經血量,那麼就要去看醫生。因爲經血量過多對身體損傷極大,需要儘早瞭解病因,才能徹底解決問題。
3、用手按壓衛生巾
有一些女人更換衛生巾的時候,總習慣用手按壓衛生巾的內側,覺得按一下能夠讓衛生巾與內褲更加貼合,避免衛生巾脫落。這種行爲是不對的,因爲雙手上每天接觸的東西特別多,非常容易積攢細菌。在按壓衛生巾的時候,手上的細菌極容易掉落在衛生巾上面,從而讓細菌有機會進入陰道,誘發陰道炎等婦科炎症。
爲了健康女人們需要糾正用手按壓衛生巾的習慣,衛生巾背面有黏膠,能夠黏住內褲,不用擔心會脫落的情況。如果想要用手按壓,在更換衛生巾之前,建議先認真清潔雙手,確保雙手乾淨之後,才能夠用手直接按壓衛生巾內側。
女人經期該如何護理
1、早點睡覺
月經期的時候,女人們會變得疲憊,還會覺得特別乏力。想要身體儘快恢復,建議晚上的時候,要早點入睡。避免熬夜的習慣,讓身體休息。充足的睡眠,才能促進身體恢復,讓女人們第二天醒來之後,顯得精神滿滿。
2、注意飲食
女人們進入月經期之後,要特別注意飲食,比如說不能生冷、酸辣的食物。同時還要多喝水,促進腸胃蠕動,幫助排出腸道內堆積的宿便。這樣做能夠減少盆腔充血的情況,幫助減輕身體疼痛感。
3、保暖身體
月經期的時候女人們特別怕冷,需要多穿衣服保暖身體。一旦身體受寒氣侵襲,很容易出現痛經等經期不適症狀,讓女人們整個月經期都不好過。
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