燙洗內褲防不了婦科病 學會穿內褲才最關鍵
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內褲這種東西,人人都有,對於女人來說,穿它可不僅是爲了遮住私密部位,避免尷尬,同樣也是爲了保護私密處,避免其直接與外界環境接觸,因爲這樣是很容易感染的。生活中有一部分女人,每次都是用熱水燙洗內褲,可是卻還是被陰道炎的婦科病纏上了,這是爲啥呢?
女人單是燙洗內褲防不了婦科病
許多女人聽說開水有助殺菌,當然這需要水溫超過60攝氏度以上纔有好的效果。若是想要通過開水燙洗內褲,來達到殺死內褲上的細菌的話,單純地泡在熱水裏是沒有好的效果的。因爲倒入盆中的開水,會不斷降溫,保持在60攝氏度以上水溫的時間很短暫(往往不會超過二十分鐘,甚至更短的時間)。通俗點說,內褲上的細菌還沒被燙死,開水的溫度就不夠高了,也就沒有了殺菌的效果。
可想而知,想要通過燙洗內褲預防婦科病並不是百分百靠譜的,小編建議,若想要通過燙洗內褲殺菌的話,最好的方法是準備好一個專門煮內褲的鍋。每次將換下來的內褲放入鍋中加水燒開,煮上半個小時左右。這樣一來燙洗內褲的開水的水溫,能夠長時間保持在60攝氏度以上。
當然,用水煮過之後,並不是直接就可以拿出去晾曬了,而是應該拿出來,抹上清潔劑,手洗揉搓幾遍,再用清水沖洗幾遍後,方可將其曬起來。
由於用開水煮內褲需要花費很多的時間,基本上所有女人都無法天天做到這樣子。可是婦科病並不會因爲你的困擾而停止騷擾你的,所以說,想要婦科病離自己遠遠的,女人們還是應該及時清洗內褲,同時換內褲也要頻繁一些,不可好幾天換一次喲。
女人日常該如何預防婦科病
1、注意內褲的清潔
婦科炎症的誘因多半與不乾淨的內褲有直接的關係,若不想總被婦科病纏上的話,女人們一定要穿乾淨的內褲,換下後及時洗。此外,還需要選擇高質量的內褲,顏色過深的,尺碼過小的統統不要。
2、外陰的清洗要注重
外陰作爲婦科病常犯的部位,女人必須堅持每晚睡前用溫水清洗。這樣做是爲了將附着在外陰皮膚表面上的尿液、白帶等污垢清除掉,避免它們大量積聚在一起,爲細菌打造其最愛的環境,誘發細菌大量生長。
此外,女人要記得保持陰道乾燥,比如說每次尿完之後,要記得將殘留在陰道口周圍的尿液擦拭乾淨。不然的話,陰道很容易被細菌感染的,之所以會這樣子,是因爲女人的尿道比較短,每次排尿的時候,會少許量的尿液殘留在陰道口。
除了這兩點之後,部分女人有沖洗陰道的習慣,建議若是未被婦科病盯上的話,就不要去沖洗陰道,尤其是別用藥液清洗。因爲陰道有自潔的功能,若時在平日裏用藥液清洗的話,就會使得陰道內的環境平衡被打破,從而影響其自潔功能的發揮,最終導致陰道內有害細菌就會長得特別快,造成炎症氾濫。
3、要多動動
身體是自己的,你自己不愛護,自然會受傷的,對抗疾病的能力也是大幅度下降的。所以說,建議女人們平日裏要多動動,要規劃好運動安排,堅持每天撥出至少半個小時的運動時間。一直保持下去的話,有助女人提高身體免疫力。
至於做什麼運動的話,就由女人們自行挑選。選擇一個自己喜歡的,能夠長期堅持做的就行喲。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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