自慰技巧助女人快速到高潮
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女人自慰是一個不錯的選擇,既不用擔心會懷孕,還能享受多次高潮。研究表明,在一定的性刺激下,女人可以享受多次性高潮。當然這需要用對自慰方法才行,爲此有人問女人怎麼自慰到高潮呢?女人自慰到高潮的表現有哪些呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
女人怎麼自慰到高潮?
1、用手愛撫陰蒂
輕輕地撫摸陰蒂部位,不是直接刺激陰蒂,而是刺激陰蒂上方的皮膚和周圍的皮膚;然後把一根手指放在陰蒂周圍,來回有節奏地刺激陰蒂,並稍稍進行一種擠壓。要達到性慾高潮,一種因素是擠壓的力量,一種是有節奏的刺激運動,另一種是保護陰蒂免受直接刺激。要做到最後一點,就要用陰蒂周圍的皮膚來刺激陰蒂。最終繃緊肛門肌肉,專注性慾高潮,這有助於性慾高潮的到來。
2、使用振盪器來自慰
女性自慰,可以使用專門的自慰器,或者振盪器,當然對於沒有性經驗的女性,不要把振盪器放在體內。而對於有性愛經驗的女性來說,則沒有這個顧慮。
3、手指揉擦陰蒂的側面
可以用一面鏡子來觀看自己的動作,用手指來揉擦陰蒂的側面,在揉擦的時候,若感覺不過癮,可以閱讀色情刊物,或者利用性幻想,讓自己想象一些臉紅心跳的畫面,可以更加動情,享受到更多的快感。
4、用浴室噴頭進行自慰
當然並不是將噴頭當做工具,而是要利用噴頭裏的水,通過適當的水流大小和速度,來對陰部進行衝擊,體驗那種水流滑過的快感,這也是自慰的一種方式。記住,不要將水流對着陰道口,也不要用過大的水流進行刺激,防止受傷。
5、自慰可以用兩隻手
女性可以用不同的方式手淫。有時開始時刺激陰蒂部位,有時以刺激乳房開始,使用圓形的動作來進行刺激,兩隻手都可以派上用場手,一隻手刺激乳房,一隻手刺激陰蒂。讓手指在陰蒂和陰道(在陰門裏面)之間快速顫動,能夠數次達到性慾高潮。
女人自慰到高潮的表現
對於自慰,不同的女性有不同的感受,部分女人自慰時能獲得高潮,這也是女人喜歡的自慰的原因之一。以下爲大家介紹女人自慰到高潮的表現,幫助女人更好地認識自慰。
1、乳頭勃起
乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更爲明顯。
2、身體出現紅暈
性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配,體內血液驟然流向體表,導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳房,其次全身皮膚也有可能出現充血現象。
3、出現肌緊張
由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張,從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現爲手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。
4、感覺發生變化
女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時,才逐漸恢復正常。
5、呼吸、心率加快
由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以致呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150~160次/分。
6、陰道收縮
性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤爲明顯。
最後,緊接着女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接着子宮發生節律性收縮,從子宮底一直髮展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經歷時間也較長。有人形容,此時像輕微觸電一樣,或者似有一股暖流從下身通向全身。
女人自慰是正常的生理現象,生活中不少女人都有這樣的經歷。小編提醒,只要女人自慰的方法是正確的,使用了乾淨、合適的自慰工具,一般情況下是不會影響健康的,因此有自慰習慣的女人們,不要有心理負擔。
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