孕婦怎麼有效預防電磁輻射
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
電輻射不利於女性的健康。因此對於女性朋友來說,在懷孕期間最好有效預防輻射才能讓孕婦健康。
在日常生活中,輻射可分爲兩種:一是生活環境中天然存在的輻射,包括宇宙射線、地表的輻射線、人體內的輻射線等;二是人工產生的輻射,如電腦輻射、手機輻射、家電輻射以及醫療用途的放射線等。
天然輻射的劑量,佔生活中輻射劑量的81.2%,人工輻射劑量佔18.8%。因此,對一般生活中的電子輻射可以不用多慮,但如果長期受到超強度的電磁輻射,可能出現以下症狀:頭疼失眠、惡性腫瘤患病率增加、胚胎髮育不良、畸胎率和流產率高、生長髮育遲緩、皮膚衰老加速等。孕婦體內環境處於變化中,嬰兒則處於生長髮育階段,較容易受到外界環境的影響和侵害,因此,掌握一些日常生活中防輻射的知識還是有益的。
電腦:到目前爲止,專家們尚未發現電腦會損傷胎兒的證據,個別孕婦操作電腦發生流產或生下畸形兒是偶然現象。但是,由於妊娠前3個月是有害物質致畸的敏感期,要加以保護,所以這一時期要儘可能遠離電腦,尤其要當心電腦背面的電線圈輻射。孕婦如果因工作需要離不開電腦,要保持從電腦熒幕到鍵盤的距離超過30釐米,每週接觸電腦的時間不要超過20小時,每工作1小時,應休息或到室外活動10分鐘。同時避免久坐,久坐會導致盆腔血運不暢,容易引起下肢浮腫、痔瘡發生。
另外,放置電腦的房間要通風,渾濁的空氣對孕婦與胎兒均不利。
手機:手機對人體有無傷害,至今仍有爭議。爲避免胎兒畸形,建議孕婦在妊娠早期儘量少用手機。接聽手機時,儘量佩戴耳機,長話短說,降低傷害。撥打或接聽手機的那一瞬間,是電磁波最強的時刻,最好離身體遠一點兒,之後再拿近接聽。
複印機:不要緊貼或靠着複印機操作,身體與其間隔30釐米爲安全距離。
電吹風機:電吹風機也有電磁輻射過高的問題,尤其是在開啓電源時,所以孕期應少用電吹風機。
電視機:要減少電視機產生的輻射,就不要關燈看電視,且距離要適中,每次看電視不要超過2小時。
電磁爐:電磁爐利用電磁場使鍋發熱。使用完後,要先將電磁爐的電源關掉再把鍋拿開,否則空空的爐面會發出強烈的電磁波。
微波爐:密封好的微波爐,只有在門邊周圍有少量的電磁輻射,30釐米以外就基本檢測不到了。但如果微波爐密封不好,輻射泄漏,就會對人體造成傷害。
電磁爐的輻射能致癌?
什麼是冷輻射 如何預防冷輻射
電磁爐輻射是否真的致癌?
孕婦應該怎樣防輻射 孕婦吃什麼防輻射效果好
如何擺脫電腦輻射 預防電腦輻射的好辦法
電腦輻射對孕婦的影響
孕婦防輻射的飲食妙招
孕婦如何防輻射
懷孕期間如何預防輻射
輻射無處不在 Wifi輻射對孕婦有影響嗎
電磁爐怎麼使用最安全?電磁爐會產生多大輻射?
防輻射眼鏡有效嗎 如何選購防輻射眼鏡
孕婦吃什麼能防輻射:懷孕準媽媽應該怎麼防輻射
怎麼防電腦輻射 防輻射衰老必須得靠它們
電腦輻射有什麼危害 防電腦輻射的方法有哪些
孕婦如何防輻射 五招教你有效防輻射
孕期防輻射服有用嗎?孕婦怎麼防電腦輻射?
電腦族怎麼防輻射 仙人掌效果怎麼樣呢
預防電腦輻射有妙招
抵抗輻射 孕婦如何正確選擇防輻射服
懷孕怎麼防輻射 懷孕防輻射預防詳情
孕期防輻射 家電輻射排行榜
孕婦防輻射服哪個好 詳解孕婦防輻射服排行榜
電磁輻射的危害
電炒鍋有輻射嗎?電炒鍋和電磁爐哪個好?
孕婦防輻射服什麼時候穿 如何選防輻射服
教你如何有效預防手機輻射
電腦族如何預防輻射
家電輻射真有那麼可怕?孕期應如何防輻射
孕婦如何遠離輻射 孕婦防輻射的防護措施方法有哪些?
教你如何有效預防手機輻射
科普輻射知識 孕婦防輻射服其實沒用
白領九招有效防電腦輻射