怎麼有效緩解兒童咳嗽
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這些天空氣渾濁,甚至有霧出現,寶寶因此咳嗽不止,媽媽們感到煩惱怕咳出肺炎就麻煩了。如何幫助寶寶止咳呢?兒科專家給媽媽們指出6招可以有效緩解寶寶咳嗽。
1、給寶寶吸入溫溼空氣:室溫以20℃爲宜,室內溼度應維持在60%~65%。房間裏最好掛一個溼度計,便於觀察。冬春季乾燥,可用加溼器加溼或在室內晾溼衣服、溼毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時,可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室裏,打開熱水,讓溫溼的蒸汽進入氣道。
2、熱飲止咳:多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄,容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等,也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等,避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
3、夜間擡高寶寶頭部:鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部擡高,可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的牀墊下面墊枕頭,擡高他的頭部位置。
4、熱水袋敷背止咳:用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷於背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,很快止住咳嗽。
5、協助寶寶咳嗽:寶寶清醒時如咳嗽,可把他抱起來,撫摸背部,輕輕拍打。入睡時咳個不停,可擡高上半身側躺,用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行,這樣有利於呼吸道分泌物的排出。
咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺,防止因咳嗽而吐奶引起誤吸。如已經誤吸嗆咳,應立即改頭低位,拍背、鼓勵其咳嗽,將吸入物咳出。
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