佩戴隱形眼鏡有什麼保健方法
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隱形眼鏡又稱角膜接觸鏡，作爲一種矯正視力的特殊工具，具有視野開闊、運動方便等優點，因而日益受到廣大屈光不正消費者的認可。但是隱形眼鏡也有一定的缺點，配戴使用不當會造成併發症。除了角膜上皮損傷，角膜感染，巨乳頭型結膜炎等併發症外，乾眼症也是常見併發症之一。
淚膜是覆蓋於角膜前表面的淚液膜，構成重要的屈光表面。淚膜的穩定性和質量對於視力、眼舒適度、防止感染有着非常重要的作用。長期佩戴角膜接觸鏡可導致淚膜的改變。穩定的淚膜是維持眼表健康的基礎，任何原因引起眼表淚膜異常均可引起乾眼。長期佩戴接觸鏡可使角膜、結膜知覺功能下降，瞬目動作減少，淚膜代謝功能失調，造成淚膜不穩定，使淚液的分泌和循環機能相應減低，引起乾眼。
防護：1.角膜接觸鏡佩戴時間不宜過長，尤其不要戴鏡過夜，保持鏡片衛生清潔，經常更換鏡片;2.注意有意識的經常眨眼，每隔1小時休息一次眼睛，每次5～10分鐘;3.注意補充水份，點不含防腐劑的人工淚液，或隱形眼鏡的專用溼潤液。4.應用加溼器，增加空氣溼度。
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