腎結石飲食有什麼誤區
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
關於腎結石營養的三大誤區!由於每個人的身體差異,可能腎病的表現也大有不同。但是如果朋友,你存在着上面症狀中其中的幾項,腎病危害到我們的健康,應該引起我們的注意。腎是我們人體的重要器官,而且腎臟疾病是難以治癒的。一定要多加留意,關注健康。
誤區一:腎結石的病人不能補鈣
腎結石大多是草酸鈣在尿中沉積,主要是草酸攝入過多,在泌尿道排除時與鈣結合形成草酸鈣沉積形成腎結石。防治腎結石的關鍵是減少攝入含草酸多的食物,如菠菜、竹筍等,即使吃也應煮沸,去除草酸含量。
誤區二:冬令進補要補蛋白質
所謂補是針對缺而言,缺什麼補什麼,不缺就不補。目前,我國居民膳食中蛋白質供給量是夠的,一般人羣沒必要再補充蛋白質;且蛋白質補充過多,反而增加肝臟和腎臟的負擔,增加鈣的排出,更容易產生缺鈣,因此一般情況下沒有必要再補充蛋白質,只有在疾病時或特殊需要時纔要補充。
在我國膳食結構中缺少的營養素是:維生素A、B2、B1、鈣、鋅,因此,補充這些維生素和礦物質纔是補得有針對性。
誤區三:補充維生素C易腎結石
維生素C是酶的輔因子,與膠原的合成、創傷的癒合、血管的脆性有關;維生素C還有抗氧化,促進鐵的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推薦攝入量爲100毫克,可耐受的最高攝入量爲1000毫克。維生素C的補充,只要每天攝入量在1000毫克以內,是不會發生腎結石的。
關於腎結石營養的三大誤區!很多的腎病患者都沒有注意到腎功能的好與壞,其實和我們日常的不良生活習慣、行爲有很大的關係,要保護好我們的腎,就必須從生活中的小事做起。
腎結石能吃啥 腎結石患者的飲食指南
癲癇病人有什麼飲食誤區
腎結石不能吃什麼:腎結石患者飲食禁忌及適合吃的食物
腎結石的飲食怎麼調理呢
腎結石應注意怎麼飲食呢
腎結石的飲食方法有哪些
腎結石飲食有哪些注意事項
腎結石誤診便祕 郭亞棠手術前淚崩
常見的腎病飲食誤區
怎麼通過飲食預防腎結石
腎結石夏季飲食忌宜
患上腎結石該怎麼飲食呢
腎結石患者應怎麼飲食呢
冬季養生有什麼飲食誤區
腎結石的飲食禁忌有哪些
男人腎結石吃什麼水果好 出現腎結石在飲食方面禁忌有哪些
糖尿病飲食有什麼誤區
腎結石的飲食禁忌
腎結石不能吃什麼 解析腎結石的飲食禁忌
腎結石飲食6大禁忌
腎結石能吃魚嗎 腎結石患者飲食禁忌
飲食誤區 老人飲食有哪些誤區
腎結石患者吃什麼好 各種飲食指南
盤點腎結石的三大治療誤區
腎結石三大常見的治療誤區
寶寶健康飲食有什麼誤區
7大腎結石飲食禁忌
腎結石的三大常見治療誤區
腎結石平常注意什麼 腎結石飲食禁忌
怎麼從飲食預防腎結石呢
腎結石飲食禁忌 腎結石飲食有哪些禁忌
腎結石能吃什麼食物?6種食物打敗腎結石
尿路結石和腎結石區別