如何看出男人正在變老
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也許你正值壯年,認爲衰老是件很遙遠的事情。但是,提前到來的衰老,讓男性朋友不得不正視這一現實。生活中,有些信號,正標示着你慢慢開始衰老。如果不按警告立即採取措施,那麼人體就會積勞成疾,百病纏身。
信號一:心臟功能
男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以後每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。
信號二:聽力
鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲後變得日益明顯。
信號三:視力
眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。
信號四:頭髮
隨着年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭髮越來越稀,頭髮的生長速度也越來越慢,歇頂的男性越來越多。
信號五:供氧及耐力
一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。
信號六:肺功能
胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。
信號七:性生活頻度
性衝動次數減少不可避免。據統計,25歲左右平均每年可達104次性高潮,50歲爲52次,70歲時爲22次左右。
信號八:陰莖勃起角度
30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。
信號九:肌肉與骨骼
發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發生退行性變化。
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