內衣褲清洗十個問題
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Q1:分泌物變多,都是內褲沒洗乾淨惹的禍?
隨著月經週期的變化,私密部位本來就會出現分泌物,即將排卵的時候,女性賀爾蒙達到高峯,白帶會多得像鼻涕一樣,排卵時,分泌物會像透明的蛋清,月經來潮前則變成白色量少的狀態,所以有分泌物其實是正常的生理現象,跟內褲的關係不大。
但這並不表示內褲的清潔就不重要。
底褲上的分泌物大多是蛋白質的成分,而蛋白質本身就是一個很好的培養皿,如果沒有適當清洗,很容易成爲細菌滋生的溫牀,穿上這樣的內褲可能就會導致發炎。
Q2:手洗內褲最乾淨?
內褲用手洗的確比較乾淨,但手洗的缺點是清潔劑常衝不乾淨,洗完無法確實擰乾,潮溼時間太長就容易發黴,所以內褲用洗衣機洗其實是有些好處。
內褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則:“洗乾淨、衝乾淨”,至於你怎麼洗,用哪種清潔劑,其實都無所謂。內褲丟洗衣機前要注意,女生如果有分泌物,或男生有夢遺的蛋白分子,要先簡單用清潔劑刷洗,否則容易有一層生物膜附在上面導致細菌滋生。
貼身衣物丟洗衣機的話,最好跟淺色衣服一起洗,避免跟外褲、襪子混在一塊洗,而且最好裝在洗衣袋,免得因爲摩擦而勾壞,如果擔心洗不乾淨,可以在洗衣袋裏放幾顆洗衣球,增加洗淨的摩擦力。
Q3:新聞說洗衣機比馬桶髒,貼身衣物丟洗衣機好嗎?
內褲丟洗衣機洗的確有可能更髒,身體本來就有屏障,受到感染的機率其實不大。
洗衣機裏的細菌大多是我們平常會接觸到的,致病菌其實不多,而且洗衣機本來就該定期清洗。
即便家中有人感染性病,衣物放在一起洗也不會有問題,因爲性傳染病的病毒非常嬌嫩,一碰到化學清潔劑就死掉了,但如果家中有人感染疥瘡,衣物就得分開洗。
Q4:清潔劑該如何選擇?
一般市面上的貼身衣物手洗精都是較爲溫和的中性清潔劑,中性洗劑的好處是不傷衣料,對肌膚的刺激性較低,所以即便洗劑殘留在衣物,對身體的危害也較低。
通常能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白,但真正能徹底清潔的洗劑一定是較偏鹼或偏酸,所以使用的前提就是必須把它沖洗乾淨。
至於生理期沾到血漬的內褲該如何清洗?剛沾到的時候用冷水衝,多半洗得掉,但如果血漬已經乾硬,可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面,通常血漬就能有效分解。
若衛生棉的背膠黏在內褲上撕不乾淨,可以用吹風機把膠吹熱,再將它跟底褲分離,肯定清潔溜溜。
Q5:家住公寓,內褲曬不到太陽怎麼辦?
紫外線是最好的天然消毒系統,可以的話最好還是讓貼身衣物曬曬太陽,如果真的沒機會,可以用高溫來處理,例如,用熨斗燙過,烘乾機烘過,或者用吹風機的熱風吹一吹,讓它不要潮潮的。
習慣手洗貼身衣物的人在晾之前記得先用乾布壓過,縮短潮溼時間,所以內褲其實也不適合晾在浴室裏,切記,保持貼身衣物的乾燥,纔是避免感染的重要原則。
Q6:我很認真洗內褲,爲什麼底褲還是黃黃的,那些黃漬都是細菌嗎?
分泌物裏有很多乳酸菌,乳酸菌氧化就會變黃,產生異味,這是沒關係的。但如果覺得不舒服可以把它漂白或換掉。
Q7:滴精油、用漂白水、放熱水煮纔能有效殺菌?
有些精油標榜有避免私密部位感染的作用,童寶玲認爲,精油的確有某些獨特的功效,但滴在內褲上頂多只有芳香的功能。
用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬,但漂白水的氯化物刺激性強,所以要注意殘留的問題,可以改用刺激性較低的氧系的漂白粉,但漂白前記得先將污漬洗淨,否則污垢反而會凝固在上面。
如果真的要內褲很乾淨,可以用水煮15分鐘,內褲通常用一般清潔劑就洗得乾淨,即便發炎過後也不必如此大費周章。
Q8:護墊跟免洗內褲纔是最乾淨的選擇,因爲可以天天換?
提醒,護墊是還有少量經血時用的,平常不建議使用,因爲護墊會讓私密部位悶溼不透氣,反而容易滋長細菌,而如果分泌物真的很多,建議還是去看醫生。
免洗內褲則是不便換洗時才用,因爲你無法確定免洗內褲用的是甚麼布材,且通常一定都經過漂白的手續,天天穿,不僅不舒服也不一定安全。
Q9:內褲該怎麼選?
貼身衣物重要的是保持乾燥通風,所以建議還是穿棉質內褲,吸溼排汗的效果較好,此外,不建議女生穿丁字褲,因爲丁字褲的固定性包覆效果不好,走路時容易將肛門口的大腸桿菌往前帶,造成尿道發炎。
至於內褲替換的頻率其實要看每個人的使用習慣,如果你是經常用高溫處理內褲的人,布料本來就容易壞,汰換率自然高。至於不常穿的內褲要定期檢查是不是已經產生黴斑或陳年黃斑。
Q10:女生的內衣該怎麼洗?
洗內衣的原則其實跟內褲很像,洗乾淨、衝乾淨,儘量縮短潮溼時間,跟淺色衣服一起進洗衣機洗,並定期檢查是否發黴或發黃。要特別注意的是,內衣罩杯襯墊較厚,手洗的話一定要用乾毛巾壓幹再曬。
所以現在的內衣其實比較建議用洗衣機洗,目前市面上已經有很多能防止鋼圈變形的洗衣網,像是內衣專用的洗衣袋、洗衣球等。如果怕洗不乾淨可以在裏面丟顆小洗衣球增加摩擦力。善用工具,反而能讓貼身衣物壽命更長。
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