女人是怎麼自慰的
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每個人都有七情六慾,也不一定要兩個人才能釋放內心的慾望;自慰是種很健康的宣泄方式,大家都有權利享受,那麼,女人是怎麼自慰的呢?
女人的陰帝最敏感,許多女人的高潮來自於陰帝刺激而非陰道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面鏡子檢視陰部,好好認識大小陰純、陰帝、陰核及陰道口的位置,從撫摸開始探尋快感。
女人自慰的7個方法:
1、善用手指
以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰帝、大小陰純、陰核、或者也可用手指輕彈,嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰帝,許多女性在陰帝部位給予充分的刺激,不需要插入陰道,即可達到高潮。
保守的婦女,一開始會很緊張,根本無法放開自己直搗黃龍,不妨先學肌肉放鬆技術,利用吸氣時用力,憋一下,吐氣時放鬆,多練習幾次,讓肌肉柔軟。
接着試着自我愛撫身體,從乳房、後頸、大腿內部開始,開發全身敏感帶,試着扭腰擺臀,夾緊大腿,收縮會陰部,腦裏幻想羅曼蒂克的情節,等到可以接受用手刺激陰部時,而且陰道也溼潤時,再嘗試將手指插入陰道,仿真陰莖進出抽送的動作。
陰帝和陰道的高潮形態有別,女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應,進而瞭解自己的高潮深淺的不同。
對女性朋友來說,自己一個人的性可以很浪漫,也可以很隨興,有時在泡澡、SPA時,只做愛撫全身的前半套就滿足了,也可以穿著性感睡衣、薰着芳香精油,在情調音樂中,從前戲做到後戲,高潮連連。
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2、拿個枕頭
對於生性保守,深受禮教束縛的人來說,雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部,這樣就很刺激了,在使用假陽具時,也可以枕頭墊在屁股下,這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。
3、利用蓮蓬頭
用溫水衝擊外陰到陰純,可以增加陰部的充血,增加性興奮,但是別直對着陰道口強力噴送,以免受傷和感染。
4、騎腳踏車
腳踏車的坐墊又硬又窄,騎在上頭可局部刺激陰部,如能配合扭動腰部及臀部的動作,可增強刺激,但最好穿著內褲,不然這種機械的摩擦可會摩傷嬌嫩的小蜜桃哦!
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5、買個人工“小弟弟”
對於一緊張就陰道痙攣無法性交的女性來說,練習自慰是治療的一環,最好是以不同的尺寸的假陽具,由小而大,讓陰道漸漸習慣假陽具在陰道壁上的旋轉抽送摩擦刺激,進而與真人建立正常的性生活。
在情趣商店裏有各式各樣的人工陰莖,有的做成按摩棒,有的像一串糖葫蘆的顆粒狀,有陰道用也有肛交用,可手動,可電動,還有的可以振動、膨脹。如果陰道分泌不足,也可在“小弟弟”上加點潤滑液或套上保險套。
6、來顆跳蛋
造型像小型的鼠標。將大小如鵪鶉蛋的“跳蛋”塞入陰道,再激活連接線上的開關,跳蛋就會像打電報一樣在陰道里彈來彈去,刺激方式有別於假陽具的旋轉抽送振動方式。
7、聽卷叫牀錄音帶
叫牀錄音帶可以幫助自己釋放心理的緊繃,也可讓自慰的氛圍更有感覺喔!
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