幾款食療方幫你緩解乾咳
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
幾款食療方幫你緩解乾咳
1、蔗汁粥
新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用,取粳米50克,煮成粥後兌入蔗汁60毫升,再用文火煮沸一次,調勻即可食用。
2、生薑茶
生薑洗淨切10片,茶葉7克,共煮成汁飲服。可發汗解表、溫肺止渴,對流行性感冒、咳嗽頗有療效。一日一次即可。
3、杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮切片,同放碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3-5天。
4、蜂蜜蘿蔔汁
白蘿蔔400克,洗淨去皮切碎,用潔淨紗布包好榨出汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙,調勻吞服,一日三次,連服3-5天。本方對便祕者療效更佳。
5、貝母冰糖汁
川貝母5克研末,冰糖20克同放碗內,加水150毫升,隔水燉煮20分鐘即可,早晚各一次,連服3-5次。
6、川貝燉雪梨
取雪梨1只洗淨,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩瓣併攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可,吃梨喝湯,每日一次,連服3-5日。
7、陳醋冰糖汁
冰糖100克搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化後即可服用,可在早飯前、晚飯後各服15毫升,可長期服用,止咳化痰效果最佳。
乾性皮膚要用什麼粉底液 這6款能幫你解決乾燥
咳嗽的食療法:深秋咳嗽食療緩解方法步驟分享
分娩時教你幾招可以幫你緊急緩解疼痛
嗓子疼怎麼辦 六種治療方法幫你緩解嗓子疼痛
常吃這些食物易衰老 四款食療幫你養顏
壓力過大怎麼辦 幾招幫你緩解
婦科偏方 幫你緩解痛經
西瓜食療幫你緩解皰疹性咽峽炎 西瓜食療怎樣幫你緩解皰疹性咽峽炎
乳房脹痛怎麼緩解 六個方法幫你緩解
男人腹瀉怎麼辦 幾招幫你緩解
幾個小動作幫你緩解頸部疼痛
這些食物幫你緩解抑鬱情緒
慢性咳嗽影響健康 十款食譜幫你搞定
久咳不愈怎麼辦 通過飲食療法輕鬆治療咳嗽
小孩咳嗽有痰怎麼辦 偏方幫你輕鬆治療
寶寶乾咳的治療方法 寶寶總是乾咳怎麼緩解
幾個小動作幫你有效緩解疲勞
緩解電腦族視力疲勞方法 有哪些食療方
彩色食物幫你緩解情緒
咳嗽怎麼辦 推薦8大咳嗽食療方
食療方幫你有效治療胃痛
緩解胃潰瘍症狀的食療方法有哪些
十二指胃潰瘍 食療偏方輕鬆緩解