氣管炎病人飲食什麼樣?
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支氣管炎是很常見的一種呼吸道的疾病,特別是在秋冬季季節變化的時候,或者溫度下降的時候,支氣管炎的發病率就會升高,而且慢性支氣管炎病人的病情就會加重,所以日常生活中進行飲食的調理是很有必要的。下面我們就來介紹一下支氣管炎病人飲食調理的方法。
常見的比較適合急性支氣管炎患者的食材有鮮荷葉、甘梨、絲瓜花、白茶、金橘及濃茶等。下面就具體介紹下這幾款食材的具體食用方法。
鮮荷葉和冬瓜可以加上一些調料煮成湯,每天一劑,這比較適合支氣管炎暑天出現咳嗽痰黃稠的患者;甘梨去皮挖芯,將杏仁放在中間,隔水燉熟食用即可;絲瓜花用開水沖泡,並加蓋泡3-5分鐘,再加入蜂蜜調勻,趁熱飲用就可以,比較適合有咳嗽、咽燥口乾的支氣管炎患者;白茶,豆腐皮,紅棗與鹽等調味品一起燉湯服用,對秋、冬季肺燥性支氣管炎咳嗽者較爲適宜。
多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽症狀有一定的作用,應選用富含維生素A及胡蘿蔔素豐富的食物,如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進炎症好轉,所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次,補充的維生素可以增強機體免疫功能,促進人體的抗體形成和白細胞的吞噬作用,減輕呼吸道感染症狀,因此應補充足夠維生素A和維生素C。
上文中介紹了一些支氣管炎病人可以吃的食物,但是除了這些食物以外,我們還可以使用一些偏方,都是可以幫助消炎殺菌、潤肺止咳的。比如利用雪梨、銀耳、枸杞、冰糖、川貝、枇杷等潤肺的食物,做成冰糖雪梨湯、鹽蒸橙子、川貝枇杷膏等食物。
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