西紅柿怎麼煮粥纔好?
本文已影響2.13W人
本文已影響2.13W人
西紅柿除了可以生吃或是用西紅柿炒雞蛋之外,還可以用於做粥喝,而且西紅柿粥營養豐富,味道可口,還有提高食慾的作用,畢竟西紅柿是又酸又甜的,不過在做粥的是很放入一些其他的食材,營養價值會更高,而且味道也會更好,那麼西紅柿怎麼煮粥纔好?
番茄雞翅粥
原料:翅中5個,番茄200g,大米400g
配料:食鹽10g,白砂糖5g,小蔥三根,五香粉5g
做法:
1、先將雞翅剁塊,用冷水加鹽、五香粉浸泡5個小時以上,雞翅會更入味,肉質會更嫩些。
2、高壓鍋加冷水,把大米、雞翅倒入鍋中,開蓋煮沸騰後攪拌下,再蓋上鍋蓋壓上5-6分鐘。
3、另起鍋燒熱水,把番茄去皮,切丁。
4、開蓋放入西紅柿丁煮2分鐘 攪勻,加適量的食鹽 白砂糖
5、盛出撒上蔥花即可。
西紅柿魚肉粥
主料:魚肉一塊、西紅柿半個、大米粥一小碗、小白菜適量
輔料: 高湯適量、植物油適量
調料:食言、料酒
做法:
1、魚肉蒸熟,去刺壓成泥
2、青菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎,番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎
3、將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟,再加入米粥,魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成
番茄粥
主料:番茄一個、米55克
輔料:食油、鹽、肉鬆
做法:
1、 番茄洗淨切小塊;
2、鍋中放入足夠的清水,放入淘好的米;
3、蓋鍋蓋煮,把米煮沸;
4、沸了,開蓋,攪拌一下,免得粘鍋
5、倒入番茄;
6、攪拌一下,繼續煮;
7、快好的時候,加點鹽,攪拌一下;
8、加點肉鬆;
9、攪拌一下,即可出鍋。
相信大家對西紅柿怎麼煮粥纔好也都心中有數了,用西紅柿來做粥是再好不過的了,其實不管西紅柿怎麼吃,營養價值都是很高的,當然了每天攝入的量不可過多,而且選購的時候還需要挑選成熟的西紅柿,吃之前也要清洗乾淨。
不愛吃西紅柿皮?三招搞定西紅柿去皮
煮粥怎麼纔有香味?加點堅果味道更好
西紅柿養生:西紅柿煮熟抗氧化 有益心血管
西紅柿怎麼炒不酸 西紅柿炒什麼菜好吃
挑選西紅柿 告訴你四招識別催熟西紅柿
枸杞紅棗煮粥怎麼樣?
紅豆薏米粥怎麼煮熟得快?紅豆薏米粥怎麼煮才熟?
西紅柿不能和什麼一起吃?這7種食物和西紅柿相剋
米粉西紅柿該怎麼煮纔好吃 怎麼煮米粉西紅柿該纔好吃
西紅柿裏吃出草莓這是怎麼回事 西紅柿裏有草莓的原因
挑選西紅柿 告訴你四招識別催熟西紅柿
紅棗和什麼煮粥好呢?
晚間西紅柿減肥法 吃西紅柿就能瘦
中餐廳張亮西紅柿炒雞蛋怎麼做的 原來西紅柿炒雞蛋還能這樣吃
西紅柿的做法大全 西紅柿的家常做法圖 西紅柿怎麼做好吃又簡單
西紅柿不能和什麼一起吃 跟西紅柿相剋的食物有哪些
如何巧去西紅柿皮?教你輕鬆給西紅柿去皮
怎麼煮粥最美味?煮粥水要加足
西紅柿拌白糖危害大 夏季吃西紅柿6禁忌!
西紅柿拌白糖易致腹瀉 吃西紅柿的禁忌!
吃西紅柿能減肥嗎?西紅柿減肥的正確做法
西紅柿裏吃出草莓 這可能是個假西紅柿
最有趣節日,西班牙西紅柿節(投擲西紅柿/街道如鮮紅河流)