美容養顏排毒的花茶呢
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平時生活當中我們就建議大家可以多喝一些花茶,因爲不同的花茶保健價值是各不相同的,尤其是長期待在辦公室的人羣,更應該注意這些花茶的選擇,而下面我們要爲大家推薦的是可以起到美容養顏排毒的花茶,看看你在生活當中是否能夠正確地選擇,這對身體健康比較有利的花茶。
第一款:加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法: 1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘; 2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁; 3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。 功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
第二款:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法: 1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘; 2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸; 3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。 功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
其實在我們生活當中,可以喝到各種各樣的花茶,但是我們要根據自己的身體情況需要選擇,最合適自己的,這樣才能夠利用它,幫助自己更好的保證健康解決,身體存在的各種不良影響,所以這樣的養生方法當然比較方便簡單。
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