經期喝枸杞茶可以嗎
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經期能不能喝枸杞茶,也要因人而異。枸杞性溫,但是用量過度極易上火,特別是生吃的時候,應減少食用量。枸杞茶非常適合體質特別虛弱的人服用。枸杞泡水喝的時候,並不能發揮全部的藥效,直接吃會吸收的更好,但要少吃一點。枸杞不適合跟茶葉一起沖泡,會影響效果。適合與寒性的菊花、金銀花等沖泡。但是經期的女性不能飲用,直接喝枸杞茶即可。
喝枸杞茶可以抗衰老、降脂、抗動脈硬化。枸杞茶對降低血糖也很有功效,每天喝點枸杞茶可提高人體造血功能。白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。
枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。枸杞茶還具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
月經期間是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是,月經期間,枸杞茶喝多了,會導致經期排血量增加,從而導致自己貧血,所以一定要懂得適量而行。
經期喝枸杞茶要注意,不要過量飲用,會導致經血量大增,導致貧血。有內熱的人,也不宜飲用,會導致眼睛不舒服,視力模糊。枸杞茶能提高人體的造血功能,體質差的人飲用好處很多。臉色比較暗淡的女性也可喝些枸杞茶的,有美白的功效。
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