男性不育讓三種粥來幫你補
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男性不育不但要及早的治療,食療也可以幫助男性不育的治療,那麼男性不育有什麼食療?喝什麼粥有益男性不育呢?
男性不育的患者如今越來越多,是哪些原因造成男人患上這種疾病呢?引起男性不育的原因很多,比如飲食上的不健康,環境污染等因素都會引起男性不育,那麼,男性如何預防不育呢?在生活中,有很多預防不育的食物,給大家分享一下。
預防不育的食物有哪些呢?其實可以預防男性不育的食物,都是一些可以提高男性精子數量的食物,下面的三款美食就是利用這些食物做成的益精飲食,大家可以看一下。
一、鹿鞭蓯蓉粥
材料:鹿鞭1對,肉蓯蓉100克,粳米100克。
食用方法:將鹿鞭去膜之後,洗乾淨切成小塊;肉蓯蓉酒浸一晚,颳去皺皮,切細。粳米洗淨後,加水煮爲粥,粥快熟時,加入鹿鞭、肉蓯蓉和適量蔥白、花椒、鹽、味精等調味,煮熟後即可食用。
作用:補腎壯陽,可輔助治療男性不育症。
二、食鹽拌粥油
材料:大米250克,食鹽適量。
食用方法:將大米洗淨,在鍋內加適量的水,煮粥,當粥快要煮熟時,盛出粥油(粥煮沸時,粥面上浮現的米沫)1碗;將食鹽炒過之後,取適量放入粥油中,攪拌均勻即可食用。空腹服用,一日一次。
作用:補虛益腎,可輔助治療男子精液黏稠不育。
三、核桃枸杞大米粥
材料:核桃仁50克,枸杞15克,大米適量。
食用方法:將核桃仁搗碎,大米洗淨,加入枸杞、核桃粉和水適量,熬成粥。一日一次,經常服用。
作用:滋陰補腎,可以輔助治療不育症。
預防不育的食物可以做成美味的粥,尤其是對於很多患有男性不育的男人來說,這些美食對男性的身體都有益氣補腎的功效,還能輔助男性不育症的治療,幫助不育症患者更快的恢復健康,才能擁有健康聰明的寶寶,因此,患有不育症的患者一定要學一學以上三種粥的做法。
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