男人絕對不能吃的五種食物
本文已影響1.86K人
本文已影響1.86K人
男人都知道,日常飲食中很多食物有催情的效果,吃了讓夫妻生活更美滿,但是也有讓男人掃性的食物,以下五大食物男人最好不要吃。
高脂牛奶
牛奶和乳製品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的爲好。事實上,高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。
油炸食物
在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即爲反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在標籤上註明。這些食物我們還是少吃爲妙。
精麪粉
白麪包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精麪包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對於性慾的培養和生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助於防止前列腺增生。
肥肉
大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。
黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性徵。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
男性養生:這五種食物男人絕對不能吃
男人千萬不能吃的5種食物
孕婦愛生氣怎麼辦?孕婦絕對不能吃的八種食物
睡前不能吃的五種食物是什麼?
男人早餐有講究五大食物不能吃
空腹不要亂吃 解析五種不能在空腹時吃的食物
男人不能說不行!男人養腎補精必吃的10種食物
揭男人絕不能吃的5種食物 男人絕不能吃的5種食物
月經期間杜絕的食物有哪些?女生月經不能吃什麼
清早第一餐 五種食物千萬不能吃
早上哪些食物不能空腹吃 空腹拒絕這八種食物
半夜再餓也絕不能吃的5種食物
睡前不能吃的食物 睡前絕不能吃這7種食物
不能常吃的食物有哪些 這3種食物不能多吃
男人不該吃的五種食物 傷害健康!
女人五種絕對不能碰觸的心理
貧血女性絕不能吃六種食物
睡前男人不能吃的幾種食物
吃這五種食物做堅挺的男人
吃中藥五種食物不能吃 會消減藥性!
咳嗽的時候不能吃這五種食物
男人不能吃的5種敗性食物
3種食物絕對不能碰 會讓腫瘤瘋長的!