火龍果的禁忌
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火龍果是生活中一種很常見的水果。它極具營養價值,而且很少遭受病蟲毒害,再加上還有一定的減肥效果。所以很多人都把火龍果列爲經常食用的水果。這麼多人都喜歡吃火龍果,那麼火龍果有沒有什麼禁忌呢?下面一起來了解一下吧。
火龍果具有很高的營養價值,它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。
不但營養豐富、功能獨特,很少有病蟲害,幾乎不使用任何農藥都可以平般生長。因此,火龍果是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。它富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿蔔素、花青素,並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維,具有明目降火,預防便祕、養顏美顏、預防貧血等多種功能。
1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼,有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。
2、女性少吃女性體質虛冷者,亦不宜進食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果,以免行經不暢。
4、這些體質的人要少吃氣鬱體質、痰溼體質、瘀血體質的人羣亦應少食。
5、火龍果不宜於牛奶同食
2、火龍果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多吃。
通過上面的有關介紹,雖然火龍果有這麼多好處,不過還是有一些禁忌的,以後在食用的時候要注意!大家在吃火龍果的時候一般都把皮剝掉,其實這樣是非常可惜的,因爲火龍果內層的紫色果皮也是可以食用的!
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