冬天吃柚子對痘痘有好處嗎?
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隨着現在信息化社會的不斷髮展,很多傳統的工作都被辦公室的工作所代替,因此現在很多的年輕白領都會一天對着電腦進行工作,這樣雖然說對於體力的消耗比較少,但是電腦帶來的輻射讓咱們經常長痘痘。而現在冬天到了,很多人也喜歡吃柚子來補充體內的維生素,那麼冬天吃柚子對痘痘有好處嗎?
您好,痘痘又稱痤瘡,痤瘡的發病與遺傳、飲食、胃腸功能、環境因素及精神因素等等各個方面都有關係。
指導意見: 建議首先注意面部清潔:常用溫水洗臉,因爲冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,不要用霜膏和其它油脂類的化妝品。調節內分泌失調的中藥藥片可以幫助減輕痘痘的症狀,如:美膚康片等,內調可以祛痘根防復發。一定要特別注意自己的生活和飲食,不要吃辛辣刺激的食物,自己飲食要儘可能清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,特別是涼性的蘋果、梨、柚子等很好的。 希望我的回答對您有所幫助,祝您早些康復。
1、長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認爲暗瘡源於過食肥甘,所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
2、忌辛辣溫熱。因爲辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡復發。應當遠離油膩的食物,如油條、豬板油等;應當遠離辛辣的食物,如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃,會刺激內分泌紊亂。
3、一般比較比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果,比較容易引起上火的水果,長痘痘朋友要少吃
4、由於長痘本身內分泌水平就不平衡,而咖啡對內分泌系統是有極大影響的,建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。
5、應當遠離香菸,因爲大量吸菸會使油脂分泌旺盛。
6、遠離酒精,最好遠離甜食,冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激內分泌。
通過以上幾段話的一個詳細的講解,相信廣大年輕人對於吃柚子對痘痘有好處嗎這個問題,應該有了一個更加清醒的認識了吧!除此之外,我還想補充一下,大家平時在治療痘痘的時候,千萬不要亂用藥,更不能到網上隨意的買一些偏方。大家最好在專業人士的指導下進行科學的調理。
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