怎樣計算自己的孕周?計算方法有4種
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在孕期,我們所有的產檢和診斷都是以孕周爲單位來進行的,因此,我們必須要知道自己所處的準確孕周。
一般來說,孕周的計算方法有下面幾種:
以末次月經開始的第一天爲起點
通常,我們計算孕周,都是以末次月經開始的第一天爲起點計算的。記住,是來月經的第一天,而不是月經乾淨的那一天。對於月經週期規律的人而言,這樣的計算方式是非常簡便且比較準確的。所以, “老朋友”來臨的日期對計算孕周和預產期都有重要的作用。
B超覈算孕周
對於月經週期不規律的孕媽媽來說,相比一般的核對方法,通過B超覈算孕周更爲準確。
在早孕期,醫生可以通過測量胎囊的大小或頭臀長來判斷孕周,胎囊的最大徑線加4.5爲懷孕週數,頭臀長加6.5爲懷孕週數;在孕中期,通過測量胎兒的雙頂徑來推算孕周。
不過,孕早期的推算較爲準確,因爲孕早期胎兒大小與受孕時間密切相關,而且還可以和聯合血β-HCG定量一同判斷孕周。而孕中晚期胎兒大小與遺傳、營養等多種因素相關,個體差異比較大,從而對孕周估算的準確性就大打折扣了。
通過排卵日推算
如果監測排卵懷上的,也可以這麼計算,通常監測排卵的人,也會知道同房的日期,受精卵形成發生在排卵後48小時內。這樣就可以把排卵日往前推14天爲末次月經,作爲孕周計算的起點,當然這個日期也可能不是真實的末次月經。
同房日期推算
如果你非常肯定以及確定那一個月只同房了一次,那之後再沒有通過房,並且清楚記得日期,可以認爲這天就是受精日,然後加上266天,即爲你的預產期。但這也不是說明寶寶一定在這天出生哦。
需要注意的是,如果末次月經推算的孕周大於超聲計算的孕周時,有可能是排卵延遲、異常妊娠或者宮外孕所導致,不要急於下結論,需要密切隨訪,等待動態監測的結果再做判斷。
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