新生兒第四周
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這個時期寶寶開始有規律地吃奶,所以生長速度非常快,到本週末,寶寶比出生時重了700-1000g,身長也增加了2-3cm。隨着寶寶進入第四周,寶寶的運動能力有了很大的發展。寶寶現在非常可愛,圓鼓鼓的小臉,粉嫩的皮膚。
男嬰:身高48.7-61.2cm;體重3.09-6.33kg;頭圍33.3-40.7cm。
女嬰:身高47.9-59.9cm;體重2.98-6.05kg;頭圍32.6-39.9cm。
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係,4周寶寶的基本能力表現包括:
語言能力:出現雙脣音和喉壁音、小舌音;發音方法有不送氣塞音、鼻音、濁擦音、搭嘴音、吸氣音;濁輔音多而清輔音少,元音主要是發音部位稍高的前元音。
運動能力:俯臥時能將下巴擡起片刻,頭會轉向一側。手指被掰開時會抓取東西,但是很快會掉下來。
到了第4周,寶寶馬上就要滿月了。按新生兒中等增長速度計算,每日增長體重在30克以上。這個時期寶寶的營養需求如下:
1、熱能:足月新生兒在4周大時所需熱量,每日每公斤體重需熱能100-120千卡。
2、蛋白質:新生兒時期處於正氮平衡狀態,不僅要求相當高的量,而且需要優質的蛋白質。母乳爲新生兒提供了高生物價的蛋白質,如果按母乳餵養時,每日每公斤體重需要蛋白質2-2.5克,而以牛乳爲蛋白質的來源時則需3.5克,而以大豆及穀類爲蛋白質的來源時則需4克。
3、脂肪:該階段的新生兒需要各種脂肪酸和脂類,其中必需脂肪酸的攝入應占總熱能的1%-3%。即脂肪的需要量爲每日每公斤體重4-6克。
4、碳水化合物:母乳餵養時,碳水化物的攝入應占熱能的50%。這個階段的寶寶,除澱粉外,對其它糖類(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。尤其對單糖的吸收功能極好,腸道也能直接吸收乳糖。該階段寶寶對糖的需要量爲每日每公斤12-14克。
5、其它各種營養素:每日需攝入鈣400-600毫克、鐵10毫克、維生素A200微克、維生素D10微克,水按每日每公斤體重80-150毫升,母乳餵養的新生兒在該階段,可直接從母乳中獲取足夠的水分;人工餵養則應適當補充水份。
1、讓寶寶趴着
當寶寶醒着的時候,讓寶寶趴着待一會兒。寶寶睡覺的時候應該採取仰臥的姿勢,但每天也需要趴一段時間,來鍛鍊他頸部的肌肉。
但要注意寶寶趴着睡都是有一個過程的,自己會翻身了就會趴着睡和側身睡了,但如果強行的讓他趴着睡,寶寶還不會自己翻身,壓住鼻子和嘴就無法呼吸,容易導致窒息的,所以不能勉強的。
2、自我安慰
寶寶喜歡並且需要吸吮,所以,不要限制寶寶。事實上,安撫奶嘴能夠很神奇地幫助寶寶安靜下來。
3、簡單按摩
寶寶還不能做什麼翻身、爬等動作,只會伸伸自己的小胳膊,用腳和腿蹬被子。媽媽可以幫寶寶做一些簡單的按摩動作,比如,用手從肩再到手按摩寶寶胳膊4-6次等。這樣的按摩可以使寶寶產生舒適愉快的情緒,鍛鍊寶寶的大肌肉活動。
4、寶寶屁屁護理
寶寶的小屁股很嬌嫩,角質層薄,防禦功能低,因此護理寶寶臀部的時候一定要格外細心。如果寶寶的小屁股護理得不好,可能讓他們的屁股出現臀紅。然而、男寶寶與女寶寶由於生理上的區別,在對他們進行臀部護理時也應該有所側重。
寶寶出生後的第4周,在28天進行第二次的體檢。體檢項目包括測身高及體重、頭部,頸部與胸部等。這個時候還要爲寶寶辦理計劃免疫卡,以確保能夠及時給寶寶注射疫苗,爸媽可不要忘記哦!
第二次體檢
檢查時間:寶寶出生後28天,寶寶1個月。
體檢項目:測身高及體重、頭部,眼部與耳部、頸部與胸部,呼吸頻率,有無呼吸困難、腹部與起步、臀部,是否存在脊柱裂、生殖器及肛門有無畸形,男嬰的睾丸是否下降至陰囊、四肢有無多指或並指(趾),雙大腿能否攤平等。
溫馨提示:滿月體檢尤爲重要,這個時候還要爲寶寶辦理計劃免疫卡,以確保能夠及時給寶寶注射疫苗。
本週需要給寶寶接種的疫苗有:乙肝疫苗(第二次)。
乙肝疫苗:這周需要給寶寶打第二針乙肝疫苗,屬於加強針,這樣基本可以確保將來不得乙肝。乙肝疫苗是用於預防乙肝的特殊藥物。疫苗接種後,可刺激免疫系統產生保護性抗體,這種抗體存在於人的體液之中,乙肝病毒一旦出現,抗體會立即作用,將其清除,阻止感染,並不會傷害肝臟,從而使人體具有了預防乙肝的免疫力,從而達到預防乙肝感染的目的。接種乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染的最有效方法。現有的肝硬化、肝癌多從乙肝發展而來,成功地預防乙肝,實際就是防硬化、防肝癌第一針。
在和嬰兒互動時,你要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時,你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。
親子游戲:
1、木魚敲敲敲:這個遊戲培養寶寶的節奏感,讓他逐漸認識自己和環境之間的關係。
遊戲步驟:拿出木魚和小錘兒,在寶寶的眼前展示一下,讓寶寶注意發聲的物體。當着寶寶的面,敲一下木魚兒,讓寶寶注意到聲音。停頓一下後,再次敲擊木魚兒,讓寶寶確信聲音是由木魚兒發出的。在寶寶面前連續地敲擊幾下木魚兒,讓寶寶感受聲音和敲擊動作之間的關係。拿起寶寶的小手,幫助他握住小錘兒,敲擊幾下。
2、寶寶坐輪船:
這個遊戲主要鍛鍊寶寶的位置感覺能力,增加和孩子的親密感覺。
兒歌推薦:
《起牀歌》、《穿衣歌》、《小鏡子》、《叮鈴鈴》、《看畫報》、《胡蘿蔔》、《逛公園》、《小鵝毛》、《光腳丫》。
繪本推薦:
1、寶寶趣味搖鈴書:
本套書設計安全,圖畫鮮豔,中英對照的有趣內容,還有叮噹作響的漂亮搖鈴,爸爸媽媽可以邊搖鈴邊給寶寶講故事,一定會讓寶寶開開心心的。
2、《小藍和小黃》:
小藍和小黃正好住在對門,是對非常要好的好朋友,每天同進同出,有一天見面時太高興,緊緊的擁抱在一起,結果兩人都變綠了。李歐·李奧尼(Leo Lionni)用色塊撕貼,非常創意地說出一段非常獨特的友情。
爸爸學堂:
按摩操,讓寶寶更快樂。寶寶還不能做什麼翻身、爬等動作,只會伸伸自己的小胳膊,用腳和腿蹬被子。你可以幫寶寶做一些簡單的按摩動作,比如,用手從肩再到手按摩寶寶胳膊4-6次,注意動作一定要輕柔。這樣的按摩可以使寶寶產生舒適愉快的情緒,鍛鍊寶寶的大肌肉活動。
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