產後用收腹帶 什麼時間最好呢
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順產後多久可以用收腹帶
順產相對於剖腹產,產婦的身體恢復的較快,那麼順產產後多久可以用收腹帶呢?醫生建議:順產產後一週內用收腹帶是有好處的,最好是在順產第三天就開始使用收腹帶。順產7天后,如果新媽媽需要早早恢復上班,也是可以短時間使用收腹帶的,但要注意使用時間不宜過長,一兩個小時後,就應該解開,放鬆腹部一會。
剖腹產後多久可以用收腹帶
剖腹產不比順產,產婦產後的恢復比較緩慢而且時間較長。那麼剖腹產後多久可以用收腹帶呢?一般建議,剖腹產婦最好等到傷口大致癒合才使用收腹帶。因爲剖腹產傷口一旦感染,對產婦今後傷口的恢復不利。不過有的時候要促使剖腹產婦把痰盂咳出,也會建議剖腹產婦在產後第二天就短時間的使用收腹帶。
產後使用收腹帶正確使用方法
1、收腹帶應在每天飯後半小時,排尿之後戴上,就寢前取下。
2、正常分娩的產後,應加強鍛鍊,經常做擡腿、仰臥起坐運動及一些產後操,而不宜長期依賴收腹帶。
3、吃飯時束着收腹帶,媽咪多半感覺不甚舒適,而且在脹氣、腸胃蠕動不佳時,如又綁着束腰帶,可能會使脹氣情形加重。
4、由於自然生產傷口集中在外陰部,束腹帶不需刻意用緊,每天使用時間也不要太長,以免影響生活品質不說,還可能因錯誤的使用方式而長疹子。晚上睡覺時,最好將速腹帶拿起來,等到白天要下牀活動時,將它束在下腹你希望可以拉提起來的部位即可。
5、順產的媽咪使用束腹帶,主要是藉此將身體下垂的部分往上託,因此要特別注意束腹帶使用的方向及用法,特別是使用繞式束腹帶者,嚴禁直接將它綁上去,而要遵守由下往上、由緊到鬆的纏繞方式,減少骨盆器官下垂的可能。
6、剖腹產的產婦,在腹部拆線後,也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂症狀者,待臟器舉託復位後應取下收腹帶。
使用收腹帶的好處
產婦分娩後,身體極致虛弱,此時身體內的各種韌帶彈性都還沒能立即恢復,因此就很容易產生內臟下垂的狀況。產後佩戴收腹帶,不僅能夠幫助機體支撐內臟器官,還能起到止血,促進傷口癒合的作用。同時,產後6個月內脂肪都是流動的,合理的使用收腹帶,對於產後重塑身形有很大的影響。
長期使用收腹帶的壞處
收腹帶的使用能夠爲產婦帶來諸多的益處,但是如果長期使用,就會適得其反。長期使用收腹帶,容易導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、腰肌勞損、痔瘡等。同時產後長期使用收腹帶還影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,令恢復時間延長等。因此產後一定要注意收腹帶的使用時間,要明確產後多久可以用收腹帶纔是對自己健康負責的做法。產後一定要正確使用收腹帶,切勿使用的太早或者太久。
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