不吃藥治感冒 孕期治感冒方法介紹
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多少孕媽小心翼翼卻還是防不勝防的被感冒襲擊,一朝懷了寶,藥物離得遠遠的。面對感冒的攻勢,孕媽難道只能用意志力來堅持?不吃藥治感冒,你敢來獻策嗎?
一、劉璇曬孕期美照 稱感冒不敢吃藥
日前,劉璇通過微博曬出一張孕期美照,自曝近日不小心染上感冒。她坦言,“一直小心翼翼,最終還是中招了。孕期感冒很難受,鼻塞、鼻水、眼痛、頭疼,還不敢吃任何藥,爲了寶寶只敢狂喝白開水以及用意志力頂住。希望我能很快戰勝它!來,感冒,我們打一架吧”。
網友看到照片後紛紛留言支招,“多吃含維c的水果比如獼猴桃、檸檬”、“多喝水,保持心情愉悅”,還有網友鼓勵她稱,“照顧好自己,寶寶健康出生”、“璇媽棒棒噠”。
【小編解讀】:
孕期感冒能不能吃藥?一直是孕媽咪頻繁發問的一個問題。一般來說,懷孕前3個月禁用一切藥物,因爲前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒,症狀不是特別重,可以採取非藥物療法,如喝薑湯等。當然,如果隨着時間的推移,感冒變得比較嚴重或持久不好,就需要去看醫生了,醫生會根據您的實際情況進行處理。
二、孕期不用吃藥治感冒的方法
感冒初期
對孕媽來說,感冒是件令人惱火的事情。如果是一般的感冒,症狀較輕,僅僅是流清涕,打噴嚏,沒有發燒、咽喉疼痛等嚴重的症狀,對胎寶一般不會有影響,也不必服藥,注意適當活動、多喝水,休息幾天一般就會好的。
1、濃鹽水漱口
發燒感冒初期喉嚨痛癢,用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次見效;
2、紅糖姜水,美美一覺。
當準媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖姜水,然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效,還能抑制腸道致病菌。
3、感冒初起,來做體操
剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2~3次即能痊癒。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭儘量上頂,兩眼睜大,儘量伸長舌頭,兩臂放身體兩側,兩手十指伸直,然後從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身振顫,並不斷髮出“噯”聲,反覆2~3次。
4、穴位按摩。
用一把金屬匙子放在開水裏加溫後(以不燙傷手爲度)放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩。熱按摩片刻之後,再用一把泡在冷水裏的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。
附:治感冒穴,位於左手掌大指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等症狀,可加用右手小拇指尖以及雙手食指和中指的接續部分。
三、孕期感冒較嚴重時的飲食療法
孕媽感冒很嚴重的話,那就一定要去看醫生了。但如果孕媽的感冒沒嚴重到要去看醫生,其實有些食療辦法也是能起大作用的,你知道這時候都怎麼吃嗎?
1、雞湯來幫忙
喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力,預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品,或下面條吃,都可治感冒。
2、口鼻吸熱氣
在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
3、吃生雞蛋
孕婦咳嗽時,可以將一隻雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服,2--3次即可止咳。小編提醒:吃生雞蛋,很多孕婦都不能接受,小編建議這個妙招還是作爲下下之選吧。
4、喝薑湯
三種薑湯有效對抗感冒,懷孕感冒了的準媽媽可以嘗試一下:
橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10~20克。
薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克,煮沸後加紅糖。
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