5個月寶寶發育指標
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要點提示:5個月寶寶已經能夠自如的翻身,能夠從仰臥翻身到俯臥,並能把雙手從胸部抽出來。寶寶視覺和觸覺越來越協調,看到什麼東西,都想去摸一摸。當你面對寶寶說話時,寶寶會仔細地注視你的嘴,並試圖去模仿。
男嬰:身高59.9-73.9cm,平均66.7cm;體重5.66-11.15kg,平均8kg;頭圍39.0-46.9cm,平均42.7cm。
女嬰:身高58.6-72.1cm,平均65.2cm;體重5.33-10.38kg,平均7.36kg;頭圍38.1-45.7cm,平均41.6cm。
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
5個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的技能(大多數寶寶能做到):可以分辨醒目的顏色;玩自己的小手小腳。
發展中的能力(一半寶寶能做到):知道自己的名字;轉向新的聲音;從俯臥翻身到仰臥,或從仰臥翻到俯臥。
高級技能(只有少數寶寶能做到):不用支撐坐一小會兒;把東西塞到嘴裏;可能出現分離焦慮。
1、身體外觀和生長:這段時期的嬰兒,眉眼等五官也“長開了”,臉色紅潤而光滑,變得更可愛了。此時的寶寶已逐漸成熟起來,顯露出活潑、可愛的體態,身長、體重增長速度開始較前減慢。
2、運動:現在他將接受一個重大的挑戰——坐起。隨着他背部和頸部肌肉力量的逐漸增強,以及頭、頸和軀幹的平衡發育,他開始邁出“坐起”這一小步。首先他要學習在俯臥時擡起頭並保持姿勢,你可以讓他趴着,胳膊朝前放,然後在他前方放置一個鈴鐺或者醒目的玩具吸引他的注意力,誘導他保持頭部向上並看着你,這也是檢查他的聽力和視力的好辦法。此時他能用手把他感興趣的東西放入口中。趴在牀上可用雙手撐起全身,扶成坐的姿勢,能夠獨自坐一會,但有時兩手還需要在前方支撐着。拿物品時,不再是兩手去取,會用一隻手去拿。
3、語言發育:此時,孩子不僅注意你說話的方式,也會注意到你發出每個音節。他將聽到元音和輔音,並開始注意它們結合成音節、詞彙或句子的方式。孩子開始用母語的許多節律和特徵咿呀學語,儘管聽起來像胡言亂語,但如果你仔細聽,你會發現他會升高和降低聲音,好像在發言或者詢問一些問題。
4、視覺:現在他們才能辨別紅色、藍色和黃色之間的差異。如果孩子喜歡紅色或藍色,不要感到吃驚,這些顏色似乎是這個年齡段孩子最喜歡的顏色。在這時,孩子的視力範圍可以達到幾米遠,而且將繼續擴展。他的眼球能上下左右移動注意一些小東西,如桌上的小點心;當他看見母親時,眼睛會緊跟着母親的身影移動。
5、認知發育:現在,隨着孩子記憶力和注意力的加強,你會注意到一些跡象:表明他不僅在接受一些信息,而且也把它們應用到他的日常生活中。這一階段他可以明白一個重要的概念——因果關係。在他踢牀墊時,可能會感到嬰兒牀在搖晃,或者在他打擊或搖動鈴鐺時,會認識到可以發出聲音。一旦他知道自己弄出這些有趣的東西,他將繼續嘗試其他東西,觀察出現的結果。在最初的幾個月他認爲世界僅僅由他所看見的物體構成,當你離開房間時,他認爲你消失了,當你回來時,對他來說你是一個全新的人。同樣,當你將玩具藏在衣服下面或者盒子內時,他認爲就永遠消失了,不會費心去找它。但大約到這個時候,他開始認識到這個世界比他想象得更加持久,在每天早上祝賀他的是同一個人,地板上的玩具熊和昨天夜裏在牀上陪伴他的是同一個,你藏起來的東西實際上沒有真正消失。通過捉迷藏的遊戲,或者觀察他周圍的人來來往往,孩子在未來幾個月的時間內繼續學習物質永恆原則。對大人的臉非常有興趣,抱他時,會用手指戳你的眼睛,會抓你的眼鏡。叫他的名字時,能轉過頭去,朝聲音方向尋找。
6、情感和社交發育:5個月大的寶寶聽到母親或熟悉的人說話的聲音就高興,不僅僅是微笑,有時還會大聲笑。此時的寶寶是一個快樂的、令人喜愛的小人兒。微笑現在已經隨時可見了,而且,除非寶寶生病或不舒服,否則,每天長時間展現的愉悅微笑都會點亮你和他的生活。這一時期是鞏固寶寶與父母之間親密關係的時期。
輔食添加量從1—2勺開始,以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉,蔬菜泥後,水果汁或泥(果汁先從兌水開始,然後再喝原汁),接下來是果泥。
米粉:喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後,有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以後。醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏。
水果:酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。
蔬菜泥:如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜。
到5個月開始,寶寶逐漸成熟,配方奶餵養的寶寶,可能會遇到消化不良問題,此時可選擇添加β-植物油(親和結構脂)和適度水解蛋白的配方奶粉,接近母乳結構的配方及小分子蛋白搭配,更易消化吸收,呵護寶寶嬌嫩腸胃,緩解寶寶脹氣的狀況。
1、嬰兒枕頭
孩子長到4-5個月時,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此,爲了維持睡眠的生理彎曲,保持頭部舒適,這時可用全棉毛巾對摺或同折墊於嬰兒頭下當枕頭供睡覺用。
2、臀部護理
寶寶的小屁股天生就是那麼嬌嫩,角質層薄,防禦功能又比成人低,因此護理寶寶臀部的時候一定要格外細心。
3、寶寶把尿
寶寶每天排尿次數、間隔因人而異,一般在剛睡醒、吃完奶或飲水之後15分鐘左右時,最有尿意。連續兩次後,間隔會長一些, 瞭解規律後就可以有意識地把尿 。如此連續執行15-30天,即可養成習慣,注意不要隨意更改訓練時間。
4、寶寶“三浴”
利用自然條件中的陽光、水和空氣,對寶寶持之以恆地進行三浴”鍛鍊,不僅可以預防疾病,對寶寶的健康成長,乃至終身都有好處。
5、合適的衣服
寶寶的衣服要舒適、寬大、柔軟、安全、易穿脫、吸水性強、透氣性好、色彩鮮豔、款式漂亮。5-6月齡的嬰兒,感覺更靈敏了,如果穿着不舒適,就會哭。衣服瘦小,會影響寶寶生長髮育;衣服不柔軟,會傷及嬰兒稚嫩的皮膚。
這個月的嬰兒很可能會拿起比較小的東西,而一旦拿到手裏,就會馬上放到嘴裏。如果小鈕釦或飾物被寶寶拽下來,放到嘴裏,那是很危險的,氣管異物危及生命。給寶寶選擇衣服,安全性第一,寶寶服不要有鈕釦和小飾物。
大部分的醫生不會在這個月安排例行檢查,你可以先把相關的問題記下來留待下次體檢時向醫生諮詢。寶寶的下一次體檢是在第6個月。以下爲你介紹寶寶第6個月體檢的內容,方便你提前瞭解,做好準備,請按時帶寶寶進行身體檢查。
第五次體檢
檢查時間:寶寶6個月
體檢項目:稱體重、量身高、量頭圍、量胸圍、驗視力、測聽力、檢查動作發育、口腔檢查、評價發育智能、驗血、骨骼檢查。
溫馨提示:部分寶寶已經開始出牙,會經常有“口水橫流”和磨牙等現象出現,家長要給寶寶做好口腔清潔工作,防止寶寶出現口周溼疹和齲齒等。
本月需要給寶寶接種的疫苗有:百白破疫苗(第三次)。
百白破疫苗:這個月需要給寶寶打第三針百白破疫苗。該疫苗是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成,用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。實踐證明,該疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗(吸附無細胞百白破)。
在和嬰兒互動時,你要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時,你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。
親子游戲:
“打哇哇”遊戲:這個遊戲引導寶寶連續而又節奏地發音,初步感知聲音。
遊戲步驟:提前準備好一張潔淨的薄紙,備用。你先拿着手在自己的嘴上拍,發出哇哇的口音,然後拿着寶寶的小手在寶寶的嘴上拍。當寶寶發出哇哇聲時,你拿出薄紙放在他的嘴前,通過觀察紙張振動引導寶寶感知聲音。
兒歌推薦:
《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴樹》、《裝梨》、《蘋果和香蕉》、《大棉桃》。
繪本推薦:
1、《嬰教啓蒙系列》:
對於0-1歲的寶寶來說,鮮豔的色彩是寶寶啓蒙的最好方式。嬰教啓蒙系列繪本——《背背,背背》和《抱抱,抱抱》,以鮮豔的色彩,明晰的文字,開啓寶寶的啓蒙教育。
2、《臉,臉,各種各樣的臉》 :
閱讀本書,能夠給嬰兒帶來閱讀的樂趣,同時也有利於幫助嬰兒識別各種臉部的情緒變化,促進其社會交往技能的發展。這本書是日本長銷20多年的嬰兒圖畫書。
爸爸學堂:
寵愛,給寶寶多少都不過分。寶寶一哭就抱會不會寵壞他呢?不要擔心。寶寶餓了,就給他餵奶;如果寶寶尿溼了,就給他換乾淨的尿片;如果寶寶不舒服或者被嚇着了,就把他抱起來,好好撫慰他。迴應寶寶,就是在教他如何信任你。把他抱起來,讓他感到舒服,這表明你在意他的飢餓、疼痛、恐懼和不快。儘量滿足寶寶的需求吧,讓他感到安全,感到你愛他。寶寶將用信任來回報你。
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