純牛奶 寶寶怎麼喝才營養
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純牛奶寶寶怎麼喝才營養? 寶寶不宜過早喝
純牛奶中所含的蛋白質的含量比較高,然而一歲以下的小寶寶胃腸道,腎臟等功能都還不夠成熟。所以如果太早給寶寶喝純牛奶的話,就使得加重其的胃腸道,腎臟的負擔。而且純牛奶中缺乏寶寶生長所必須的營養成分,同時不利於小寶寶吸收,所以小編不建議家長給一歲以下的小寶寶喝純牛奶。
純牛奶寶寶怎麼喝才營養? 切忌寶寶空腹喝
水在純牛奶中是佔的比較的重的,當寶寶空腹喝較多的純牛奶的時候,就會使得純牛奶中的水分稀釋胃液,這樣就會不利於對食物的消化和吸收。並且寶寶空腹的時候,腸胃的蠕動相對來說會比較的快,所以喝下去的純牛奶就很多的在胃腸中通過了,使得純牛奶中的營養成分來不及被寶寶吸收。所以小編建議,家長儘量不要讓寶寶空腹喝牛奶。
純牛奶寶寶怎麼喝才營養? 純度太純並不好
上面有提到,純牛奶中所含有的蛋白質含量比較高,是母乳中所含有的蛋白質的三倍之高。寶寶年齡還小,根本無法消化和吸收太多的營養物質,同時喝太純的牛奶只會引起寶寶腹瀉或者出現拒食等現象。所以小編建議,給寶寶喝純牛奶的時候可以適當的兌一些水和糖,這樣會有利於寶寶消化。
純牛奶寶寶怎麼喝才營養? 多多並不益善
現在很多的父母都有存在這樣的誤區,認爲多給寶寶喝點牛奶,寶寶就會快高快大。但是就是這樣錯誤的思想,往往就會導致寶寶的健康受到影響。純牛奶中主要的成分是蛋白質,如果一天之中寶寶攝入的過多的話,那麼就會導致寶寶的腎臟受到負擔,以此同時,牛奶中的脂肪含量和蛋白質非常的接近,所以牛奶喝的太多就會導致寶寶的能量太多而造成肥胖等此外,還會造成很多對寶寶健康不利的影響,比如:性早熟,長不高等等。總的來說,牛奶喝多了反而是弊大於利。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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