終於成功懷孕 我的懷孕經驗及教訓
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剛剛懷孕4周,從去年9月到現在3月才懷上,有如下經驗教訓:
經驗1.提前把自己養胖點,我從計劃到現在胖了接近20斤,以前90斤,瘦得很,現在接近110,都說土地肥沃點纔有壯碩的果子。胖點還有好處,我媽以前也90斤,剛上身就開始吐,我目前還沒有反應,胃口很好,爲了孩子我犧牲了身材
2.早點身體檢查,最好拉老公一起做,我做了什麼病毒篩查,查血(看是不是溶血的那個血型)還有檢查肝功,打乙肝疫苗,我就打晚了,去年5.20纔打完第三針,又按醫生說的隔3個月,所以9月纔開始正式計劃
3.情緒穩定,老公和我都遠離菸酒,咖啡等,不吃亂七八糟的東西和食物,就吃常見的豬牛和魚肉等
教訓1,高學歷不低於高情商,我就和老公2個高學歷錯過了我排的好幾個月的卵子。是這樣的,以前我一直聽說排卵是月經結束後的7-14天。直到今年初才曉得因人而異,比如這次吧,我是月經結束的第二天ML懷上的,同事說不是月經結束,是月經開始那天的7-14天,這是重大失誤!!!
排卵有個特點,體溫會升高,而且陰道里有多於平時的透明的很多的滑滑的白帶,比平時多很多,粘粘的滑滑的,用手指接觸還可以拉起絲,像透明的藕粉或是鼻涕,還有就是你會比平時更想要ML。
2.懷孕試紙和排卵試紙這2個現代高科技東西很有用,我在淘寶淘的,藥店買得好貴,動輒一根就10-15元,我在淘寶總共買了20個排卵條+20個早孕條+40個尿杯+運費,總共27元,牌子好像叫秀兒,排卵是黃色的,早孕是紅色的。
這個月就成功在月經後的第二天查到排卵,雙紅線,連做了4天搞定,每次做後不要衝洗,保持屁股儘量向上的體味幾分鐘再睡下來,至少等一個晚上來日早上再洗。
3.不要覺得精子可以活好幾天,做一天管幾天,以前查到疑似排卵,我和老公都是有節制的間隔一天或是兩天做,覺得頻繁了怕精液太稀不好,結果沒有成功,這次我改變了想法,說有總比沒有好,所以連做了幾天終於成功
4.今天才去醫院檢查,因爲我肚子痛,沒有血,痛就像平時要來月經那種陰痛隱痛,我怕流產或者宮外孕(總往壞處想)。結果一切檢查正常,醫生最後結論,我太緊張了,所以痛。一個護士還告訴我好多人都喊痛,只要沒有劇痛伴隨流血,多半因爲緊張,緊張的原因是太想要孩子了,太在意這個孩子了。
5.我緊張,因爲不曉得懷起了泡了溫泉,吃了燒烤還做很多家務活,老公上網查泡溫泉不好來教育我,結果無形中給我很大壓力,結果今天碰到個都快生的孕婦說,她還經常去泡也,說國外專家還支持孕婦泡,說好,只要水溫不要高過43°不要太久感覺缺氧就OK。
差不多了,腰坐痛了,去休息啦,最最重要,放鬆心情,雖然這個很難。我發現越是想懷越懷不上,我這個月就以爲沒有懷上,還泡溫泉,結果又有了,前幾個月盼星星一樣,每次都是又來月經而失敗收場。
所以2人的心態都很重要,不要患得患失,放鬆放鬆再放鬆纔能有好的狀態。
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