大量補鈣增加前列腺癌發生機率 真的嗎
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據瞭解,近年來我國前列腺癌病發病率在明顯增加,在成年人惡性腫瘤中居第十位。引起前列腺癌的原因有很多,但最近有一項研究發現,大量補鈣也會增加得前列腺癌的機率,這是爲什麼呢?
補鈣會降低維生素D含量
研究人員發現,大量服用奶製品和乳品鈣增加了鈣含量,但鈣又可降低人體內維生素D的含量,而維生素D恰恰是保護前列腺的。維生素D作爲一種激素可延緩包括前列腺癌在內的多種細胞的生長,並防止前列腺癌的惡化。
不過大家都知道,鈣有助於防止骨質疏鬆症。那麼面對缺鈣易患骨質疏鬆,和過多攝鈣易患前列腺癌的可能,如何保持平衡的確讓人兩難。但是研究人員表明,他們的研究只是揭示鈣與前列腺癌的可能關聯,並不是要人們不補鈣。男人每天可以通過飲食和服用補鈣製品攝入約一千毫克的鈣。
引起前列腺癌的原因
前列腺癌是指發生在前列腺的上皮性惡性腫瘤。前列腺癌的發生與遺傳因素有關,如果家族中無患前列腺癌者的相對危險度爲1,絕對危險度爲8;則遺傳型前列腺癌家族成員患前列腺癌的相對危險度爲5,絕對危險度爲35~45。此外,前列腺癌的發病與性活動、飲食習慣有關。性活動較多者患前列腺癌的風險增加。高脂肪飲食與發病也有一定關係。此外,前列腺癌的發病與種族、地區、宗教信仰可能有關。
怎樣預防前列腺癌?
定期檢查
男性健康檢查時,尤其是老年男性,應該特別注意前列腺的檢查,利用科學手段進行細緻的檢查,以便於及早發現。
攝入足量含硒食物
研究表明,血液中硒濃度較高的男性,患前列腺癌的概率會降低4~5倍,而綠色蔬菜中的有機硒更有利於人體吸收,所以男性可以多吃綠色蔬菜,如捲心菜、嫩莖花椰菜等。
多食豆製品
大豆中含有一種叫做三羥基異黃酮的抗氧化劑,這種物質具有很強的抗癌功能,所以最好多吃一些豆製品。
適量應用性激素
前列腺癌的發生和性激素有密切的關係,如果男性性激素分泌不足,可在醫生的指導下應用適量性激素,但是不可自行或過量應用性激素,尤其是年齡較大的男性,本身就處於前列腺癌的高危人羣,一旦前列腺癌處於潛伏期,再使用性激素後果更加嚴重,所以男性不應自行應用性激素,更不要無度地服用市場上銷售的雄激素類壯陽藥。
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