哪些因素會導致性慾下降
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性冷淡一般是指性慾低下,對於性生活沒有興趣。此類疾病對於家庭和睦是一大威脅,嚴重者會因爲性生活次數較少,導致不育的產生。
引發性冷淡的幾個因素
一、工作太忙,身體太疲勞,晚上回到家中已筋疲力盡
倫敦大學性心理學者彼特拉-博因頓說,“壓力和疲勞是性激情的最大殺手!一個人沒有時間和精力享受性生活,這將意味着他沒有時間和精力享受美好的人生!”慢性疲勞可帶來諸多的性功能障礙,是引起男子陽痿較常見的因素等。解決方案:調整一下生活方式。給自己一個放鬆的時間,在這段時間裏吃好,休息好,並進行適當的鍛鍊。彼特拉說,“只有自己完全地放鬆,纔會與愛人更好的相處。”
二、缺少性幻想
許多夫妻在生活之中,漸漸失去了性趣,其中部分原因在於他們缺乏性幻想。解決方案:通過各種方式讓自己性衝動起來。彼特拉指出,許多女性一生中從未有過性快感和性衝動,這是十分可悲的。同時,她建議那些沒有性衝動的男性和女性,可以試着看一下色情書籍進而萌發自己的性幻想和性衝動。性愛中應該有燭光,有花影,有月華,一切浪漫的東西應有盡有。置身於性愛中的人兒,應盡情地去享受。
三、對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色
精神分析醫師蘇珊-歐文說,“對方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒,他們的性生活會不和諧。對於長期進行性生活的夫妻來說,性生活中培養良好的情緒是至關重要的。”解決方案:與對方正視這種不良情緒,並將其化解。夫妻之間需要進行交流溝通,問詢對方的感受,如果無法接受對方的性生活,需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。
四、生育期間破壞夫妻間的性生活
醫學專家指出,在嬰兒出生前後的時間內,夫妻不能進行性行爲。丈夫需要在這個時候,調整控制自己,分清家庭生活的主次,將性需要推後一下。解決方案:合理調整控制自己。在生育前或者生育後的一段時間內,丈夫有數個月不能進行性行爲,對此,他們需要正確認識這個問題,意識到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期間妻子身體狀況不適合發生性行爲,作爲一位丈夫和未來的父親要清醒地認識到這一點。女人在懷孕期間還會出現移情現象。這裏的移情是指婦女在孕期以及產後的一段時間內,將大部分情感由丈夫身上轉移到孩子身上。
性冷淡有哪些表現?
一、性慾減退及性淡然:是指性慾冷酷,在與過去同等性刺激的條件下未作出相應的性意見,無性交願望產生,男性體現爲陰莖勃起欠佳及性慾低微,女性體現爲對性生息願望不猛烈、無性交願望產生。
二、絕大多數患者由於精神、社會性前因,如擔心和精神忍耐、生息壓力過大或事業煞置麾受打擊、夫婦之間常年僵持,以及過去有痛苦性生息史等而致性慾減退及性慾失掉,一些患者由於性腺功效嚴重欠缺,垂體腺瘤分泌泌乳素等器質性病變引發。性腺功效減退者,用相應藥品;藥物或飲酒影響性慾者,立即停藥或戒酒。同時併攏心理治療,夫婦兩者找出隱匿因素,打消隱憂和惦念,利用浪漫的性想象力以減弱性感。也可以試用性感興奮排練法,但也應聽之天然,切忌強求有性高潮顯現。性慾低微和性慾失掉在兩性間都保藏着。
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