哪些惡習讓男性惹上不育
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
爲什麼一些男性會遇上不育症這一杯具呢?除了一些不可逆的因素,比如先天性因素、其它疾病因素外,男性不育在很多情況是自己的不良習慣造成的。下面小編就介紹一下男性的哪些不良生活習慣會讓自己染上不育症。
NO.1:吸菸喝酒:
吸菸時間越長,吸菸的量越多,精子數量可能越少,畸形率也越高,同時,精子的活力也明顯下降。這是因爲菸草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力,而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就會死亡。因此,酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。
NO.2:飲食不當:
飲食給人溫飽,讓人體有能量應付日常的消耗,但不當的飲食也有可能導致不育。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就會減少,質量也會改變。吃東西挑肥揀瘦,食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素——鋅和硒。沒有了泥土和養分,精子無法生成與成熟。
NO.3:環境污染:
表面上,城市顯得繁華、現代,但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴重,比如汽車尾氣中含有大量有害物質,長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬於環境污染的一種。噪音刺激會影響人體神經內分泌系統功能,使人體內分泌出現紊亂,導致男性精液和精子異常。
NO.4:精神緊張:
社會競爭激烈,精神長期處於高度緊張狀態是導致男性不育的元兇之一。精神緊張易導致內分泌失調。由於神經內分泌系統在生殖過程中起着重要的作用,對神經內分泌平衡的任何干擾均可能對生殖功能產生不利影響。
NO.5:褲子過緊:
緊身、質硬的褲子是男人的大敵。過緊會造成對陰囊與睾丸的束縛,加上透氣性差、散熱不暢,會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。另外,這種褲子阻礙局部血液循環,不利於靜脈血液迴流,可造成睾丸瘀血而影響“生精”,故有可能造成不育。
NO.6:熬夜:
人的生物鐘支配着人的內分泌,而且有研究表明夜間內分泌旺盛。生精也是如此,生精主要在夜間進行,如果你得不到休息,就使生物鐘紊亂。長期如此,內分泌紊亂容易造成精液的產生有困難。
NO.7:高溫:
精子對高溫環境特別敏感。在正常生理條件和環境下,要求陰囊溫度低於體溫3℃以上,位於陰囊中的睾丸和附睾的溫度也明顯低於體溫。倘若提高陰囊、睾丸和附睾溫度,都將可能對精子的產生和成熟造成障礙。
NO.8:久坐:
久坐以後壓迫會陰部,會陰部有睾丸、前列腺有精囊,尤其是坐軟沙發,局部會陰部的循環受阻,局部溫度升高,再加上壓迫,使這些器官充血,就容易誘發炎症,比如前列腺炎。有炎症,精液質量自然受影響。
小心這些壞習慣導致男性不育
哪些飲食習慣會惹上癌症
女人8種惡習讓男人慣性出軌
哪些飲食習慣會惹上胃癌
哪些飲食惡習讓你胖起來
男性不育有哪些預兆
元旦前不改掉這些護膚惡習 拿什麼臉過節?
引起男性不育的原因有哪些 5個因素導致男性不育
三大生活惡習令你惹上尿道炎
五大惡習傷害女性盆腔 惹來盆腔炎+不孕
男人養成哪些習慣能遠離不育
這些壞習慣會導致男性不育 教你自測不育
久坐 讓男性出現不育的4大壞習慣
哪些壞習慣會惹上癌症
哪些男性容易不育
男性不育有哪些原因 怎麼檢查男性不育
哪些不良的生活習慣是男性不育的隱患
哪些生活習慣能夠預防男性難育
春季男性容易惹上哪些疾病
4習慣讓男性遠離痔瘡惡夢
男性不育有哪些食療
哪些原因讓你惹上月經不調
12個惡習會惹來女性宮寒
怎麼睡讓女性惹上不孕
女人牀上三大惡習讓男人抓狂(圖)
乾性皮膚怎麼形成的 不良習慣惹的禍
哪些午餐讓上班族惹上癌症
哪些壞習慣因素會惹上癌症
男性不育竟是職業惹的禍
不當習慣導致男性不育 男性不育的危害
男性不育的症狀有哪些 男性不育五大症狀
白領女性哪些惡習容易讓子宮受寒
哪些生活習慣容易惹上癌症