女性患抑鬱是男性的兩倍
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因女性對於情感的敏感程度比男性高,對於情感生活的過高期待與依賴使女性在經歷情感和婚姻的突變時更易受到傷害。且相對男性而言,女性的生活較爲封閉,人際支持較少,一旦生活中出現意外,就極易出現抑鬱反應。
2007年即將過去,無論是對於平民百姓還是娛樂圈的明星,抑鬱似乎成爲精神疾病的第一殺手,韓國幾位美女明星都因抑鬱而結束了年輕的生命。針對人羣的患病情況,危害程度,39健康網盤點出2007年度十大惡疾。關於抑鬱,你需要了解哪些呢?爲此,我們專訪了廣州白雲心理醫院心理諮詢中心的鬱輝輝主任,以下簡稱鬱主任:
:日常生活中經常聽到有人說“鬱悶、崩潰、想跳樓”等字眼,這些是否爲抑鬱的前兆?
鬱主任:抑鬱有幾種情況:一種是悲傷反應和抑鬱反應,這兩種情況通常都有現實的刺激,例如親人死亡或生活環境發生重大改變,並由此而產生抑鬱狀態。這種情況有部分人可以自行調整,但如果接續時間較長的話就應該考慮尋求心理醫生的幫助了。
另一種情況是沒有現實的衝突,但出現對所有的活動的興趣或愉快感顯著減低,幾乎每天大部分時間感到悲傷或空虛,並有明顯的飲食與睡眠紊亂,感到疲勞或缺乏精力,有過分地內疚,自我評價過低有絕望感,嚴重者會反覆出現自殺的意念。以上症狀持續有2個月以上的,學習工作社交等社會功能明顯受損,就考慮有神經性抑鬱症傾向。日常生活所說的抑鬱症多數是指這種情況。
:根據2007年的抑鬱患病人羣,女性的發病人數似乎比男性多,明星居多,抑鬱容易青睞女性嗎?明星爲何易患抑鬱?
鬱主任:有調查數據顯示,女性患抑鬱障礙的人數是男性的兩倍。因女性對於情感的敏感程度比男性高,對於情感生活的過高期待與依賴使女性在經歷情感和婚姻的突變時更易受到傷害。且相對男性而言,女性的生活較爲封閉,人際支持較少,一旦生活中出現意外,就極易出現抑鬱反應。
明星的生活方式與常人有較多的不同,顯然承受的壓力也比常人大。多種角色的體驗,現實與模擬的生活交替進行,使明星的情緒體驗比較常人要複雜。相應較高的收入令生活可以更任意而缺乏規律的約束,與大量私生活的曝光及情感婚姻生活的不穩定,也使得明星更易受到情緒的困擾和傷害。因此抑鬱也極易成爲明星“殺手”。
:哪些人羣是抑鬱高發人羣?
鬱主任:那些在童年期經歷了較多的創傷的人,成年後罹患抑鬱症的可能性都比較大。如由於父母經常吵架,對孩子有被忽略或暴力傾向。或者父母對孩子過於溺愛,擔心孩子受到外界環境的影響,將孩子約束在自己的身邊,從而阻礙了孩子的自我發展和自我實現的能力。這樣的養育方式造成孩子的強烈的不安全感,依賴性強。這樣的孩子在成年後對現實生活的適應能力差,很小的生活境遇的改變都會令他感到受到挫折和傷害。因而產生消極反應,迴避正常的社交場所,人際關係出現問題,情況進一步惡化,而形成強烈的負面情緒體驗和自我傷害。
:抑鬱患者出現哪些情況需要警惕?#p#副標題#e#
鬱主任:抑鬱患者如果出現反覆表示有自殺的意願和相應的準備應引起高度重視,應要求患者及時接受治療。如果患者拒絕求醫且又有過自殺行爲的就考慮讓患者強制入院接受治療。
:確診爲抑鬱,如何治療?
鬱主任:一般的抑鬱反應的人如果現實中有好的人際支持對自身就會有較好的幫助,可同時兼作心理治療,一般支持性的治療較果就會比較好。抑鬱症患者需要進行深入的、長程的分析性的心理治療,認知治療效果也比較好。但抑鬱的程度比較重就需要結合藥物治療,如果患者的明顯的自殺傾向的話就要考慮入院接受治療,可以更好地預防患者自殺。
:長時間服用抑鬱藥會上癮嗎?
鬱主任:現在治療抑鬱症的藥物較多,有許多新的藥物療效較好且不易形成依賴,但服藥還是應該在醫生的指導下進行。長時間的單一用藥也許會導致藥物成癮。
專家檔案
鬱輝輝,廣州白雲心理醫院心理諮詢中心主任,共青團廣州市委12355特約心理諮詢專家,廣東省武警一支隊特邀講師,廣東省警犬訓練基地特邀講師。先後參加系統式家庭治療培訓,精神分析研修班、行爲治療技術操作培訓項目,釋夢技術培訓,性心理治療培訓,兒童與青少年行爲治療培訓,危機干預訓練,催眠培訓項目及NLP、家庭系統排列等繼續培訓項目。
多年來從事臨牀的心理諮詢及藥物濫用患者的心理干預工作,有豐富的臨牀工作經驗。2003年作爲特邀嘉賓參加WHO/中國第四屆成癮行爲研討會介紹工作經驗。擅長兒童及青少年行爲問題治療、家庭心理諮詢、人際溝通與情感問題的諮詢。曾因成功地拯救十四歲的吸毒少年阿強及幫教十六歲的吸毒少女阿君而受到中央電視臺、廣東衛視、山東衛視、廣州日報等多家媒體的報道。有多篇文章在國家級雜誌上發表。
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