肛裂的日常護理及治療
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肛裂在肛周疾病中是疼痛最直接也是和便祕相互影響最大的疾病，是肛管皮膚（距離肛門緣約3釐米~4釐米）破裂形成的梭形裂口或潰瘍。肛裂除了要早期治療外，日常生活中還要注意對其護理。
日常如何護理肛裂
1調理飲食：
合理安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便祕。
2注重食療：
常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、松仁等可以常食，也可製成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口癒合。
3養成良好的生活習慣：
早晨起牀後，人的體位由平臥改爲站立，加上胃腸的蠕動增強，均有利於促進排便。晨起適度運動如做操、打太極拳、練氣功等，可以防止便祕。發生便祕後，可用開塞露潤滑通便，慎用果導、大黃等瀉藥，這些瀉藥雖可使糞便變稀，但也會導致瀉後便祕，加重肛裂。
4注意衛生：
保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，並注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。
5調整心理：
加強肛裂衛生知識的宣教，在此，希望通過講解，緩解患者的緊張心情，增強與疾病作鬥爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
肛裂的治療方法
肛裂靠日常護理是不夠的，還要及時的到正規醫院進行治療。
濰坊市立醫院肛腸科溫馨提示：得了肛裂一定要到正規醫院進行治療，以免錯過最佳治療時間
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