治療抑鬱症期間的注意事項
本文已影響3W人
本文已影響3W人
抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病。而對於病情比較嚴重的精神疾病,在治療期間需要注意哪些呢?下面給大家介紹相關的治療抑鬱症的需要注意的事項供大家瞭解。
1、避免做人生重大決定:患上抑鬱症後,做出重大決定的能力就會受影響。因此,最好等抑鬱症好了之後,且對決策力有信心時再做重大決定。
2、防止復發:防止復發的方式之一就是防患於未然。嚴格遵循醫生制訂的治療計劃,並保持良好的生活習慣,並且對復發訊號保持警覺。
3、不要氣餒:告訴自己,恢復正常需要一段時間,不要着急。時常跟自己說“我會好起來的”。
4、認真遵循治療方案:依照處方服藥,定期就診。讓醫生能夠準確地監測到療效,並適時調整治療方案和藥物。
5、不要自責:抑鬱症是一種疾病,你沒有能力創造或選擇它。因此,不要自責“我爲什麼得了這種該死的病”,而應明白自己急需幫助,積極踏上尋求康復的治療之路。
6、簡化生活:患上抑鬱症後,就要適當改變一下生活。不要期望可以像發病前一樣,如果發現某事太難做,乾脆置之不理。如果還要求自己像個健康人一樣可以同時做很多事,或快速完成某項任務,你可能會覺得力不從心,從而變得更加沮喪。
什麼是抑鬱症 如何預防和治療抑鬱症
抑鬱症怎麼辦 抑鬱症要怎麼治療
抑鬱症怎麼辦 雙管齊下治療抑鬱症
抑鬱症怎麼治 你知道怎樣治療抑鬱症嗎
治療男性不育期間要注意哪些事項
抑鬱症的最佳治療法 7招預防抑鬱症復發
治療抑鬱症的食療偏方
更年期抑鬱症病因與治療方法
產後抑鬱症怎麼辦 治療抑鬱症的有效措施
風溼在治療期間應該注意哪些事項
兒童肥胖症治療注意事項
抑鬱症和躁鬱症 躁鬱症如何治療
癌症治療過程中的注意事項
如何治療抑鬱症 六種方法可輕鬆治療抑鬱症
如何治療抑鬱症 抑鬱症你瞭解多少
抑鬱症怎麼治療 抑鬱症治療的好辦法
喬任樑抑鬱症離世 崔永元談抑鬱症該怎麼治療
小雪節氣要注意防治抑鬱症
陽光型抑鬱症是怎麼回事 抑鬱症要怎麼治療
抑鬱症表現:孕期抑鬱症表現 兒童抑鬱症表現
抑鬱症中醫治療 怎麼安慰抑鬱症
產後抑鬱症的症狀及治療
抑鬱症要怎麼治療?抑鬱症要注意什麼?
男人更年期抑鬱症有哪些表現 揭更年期抑鬱症的治療預防方法
抑鬱症的症狀 抑鬱症的自我治療和表現
如何治療抑鬱症 擺脫抑鬱症有七種方式
弱精症的治療方法及注意事項
產後抑鬱症的表現 5招治療產後抑鬱症
抑鬱症的表現有哪些 如何治療抑鬱症
青光眼的症狀及治療注意事項
抑鬱症的症狀表現有哪些 抑鬱症如何治療
抑鬱症怎麼自己治療 產後抑鬱症的症狀表現
抑鬱症的心理治療 如何預防抑鬱症