帕金森日常有哪些保健妙招
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帕金森是一種老年人常見的疾病,常常嚴重影響老年人的晚年生活。專家建議,帕金森病人的治療、調理有“三大”法寶:
一、飲茶:
1.天麻茶:天麻5克,綠茶2克。每天3杯,重在熄風止顫。
2.烏梅茶:烏梅5克,綠茶2克。每天3杯,重在養肝柔筋。
二、運動:
1.每天2小時
2.因人而異
3.步行最好
三、堅持規範治療:
1.早期中醫藥治療:
3.一般每3~6月入院2~3周調整用藥方案。
4.如有病情變化隨時入院調整用藥方案。
通過以上介紹,相信大家對於帕金森的調理方法都有了一定的瞭解。小編還要提醒大家,在飲食方面,帕金森患者首先應該保持營養均衡,飲食治療個體化、食物多樣化,愉快進餐,多吃穀類和蔬菜瓜果,經常適量吃奶類和豆類,限量吃肉類,儘量不吃肥肉、葷油和動物內臟。
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