怎麼預防肺炎呢
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得了感冒要是不注意的話,是很容易染上肺炎的,特別是在寒冷的季節。因此我們一定要注意,感冒時期預防肺炎是很關鍵的。那麼我就爲大家講一講要是感冒了該怎樣進行肺炎預防。下面我們就一起看一下吧。
感冒要怎麼預防肺炎?
①注意衛生,常洗手。清理佈滿灰塵或長有黴菌的地方時務必戴口罩。在肺炎的高發季節中,老年人要儘量避免長期臥牀。
②注意保暖:緩慢降熱,運動後出汗先擦乾汗水,注意保暖。到醫院時,儘可能地戴口罩,防止呼吸道的交叉感染。
③預防肺炎,一般人羣室內溫度應保持在18℃至20℃之間,如果家有老年人或是兒童,室溫在22℃至24℃之間爲佳。室內溼度也以在50%至70%爲宜。以中等住房面積爲例,在冬季,一套80平方米左右的住房,在無大風的情況下,開窗通風9分鐘後即可起到置換室內外空氣一次的作用。
④多吃些含維生素A豐富的動物肝臟以及胡蘿蔔、南瓜、甜薯和番茄等,柑橘類水果則是維生素C最好的來源。
⑤此外,注射肺炎球菌疫苗可以預防化膿性鏈球菌肺炎,兒童還應該接種B型流感嗜血桿菌疫苗。
全球醫院網溫馨提醒:感冒了絕對禁止吸菸,這很容易引發肺炎。這是很關鍵的。做好肺炎的預防很重要。以上介紹的一些方法,希望對大家有幫助。如果還有什麼不懂的地方,歡迎諮詢全球醫院網在線專家。
肺炎預防對我們來說是很重要的,這些就是有關肺炎預防方法的介紹了。在通過上述知識的介紹後大家對肺炎疾病的瞭解應該是更加深入了吧。
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