不潔性交小心引發痔瘡
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飲食不當可誘發痔瘡,幾乎人人皆知。然而,不正常的性生活,也能誘發痔瘡,恐怕知道的就沒幾個了。引起痔瘡發生的不良性行爲主要有以下三個方面:
1、忍精不射:性交時忍精不射,肛門周圍的臀部肌肉呈痙攣性收縮,肛門周圍的血液循環壓力顯着增高,是正常性生活的4-6倍,久之則易誘發痔瘡。
2、不潔性交:在性交過程中,男子的精液和女子的陰道分泌物都可能在性交過程中流向肛門,如果不注意清潔,長時間就可能發生肛門溼疹,使局部紅腫,妨礙血液循環而形成瘀血,從而間接促成痔瘡的發生。因此,保持性生活衛生,養成性生活前後清潔外陰和肛門的習慣是十分有益的。
3、過度房事:性交時,全身肌肉處於緊張狀態,尤其是臀部肌肉高度緊張地持續收縮,使肛門周圍血液循環發生困難,直到性交結束後才得以緩解。一般情況下,正常適度的性生活不會對肛門周圍血液循環形成局部瘀血,但如果性生活過度(包括性交次數過頻和每次性交時間過長),都會造成肛門周圍血液循環障礙,出現靜脈曲張,久之形成痔瘡。
痔瘡的最佳預防辦法是:
(1)每次排便超過3分鐘的,應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內,一二期痔瘡可自行康復)。
(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
(3)習慣性大便乾燥者,在每天晚飯後(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。
(4)便後不能及時洗浴的,蹲廁起身前,可用較柔軟的多層(2×4釐米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。這樣,在走路運動時,能使直腸靜脈迅速活躍還原,正常回流。
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