乙肝孕婦怎麼飲食保健方法
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乙肝孕婦的飲食很重要,有利於自己病情的治療下,同時也可以讓胎中的寶寶健康發育。
乙肝孕婦可以吃哪些食物?
乙肝孕婦飲食上要多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白質且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加VC的含量,不飲酒、不吸菸,減少肝臟負擔。乙肝孕婦飲食上要少食用和不食用油炸、醃製、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,因爲這些都是導致病情惡化的罪魁禍首,患者應該多吃一些清談的食物。
另外,乙肝患者應儘量的使用植物油,應注意少食動物肝臟類食物,肝病孕婦過多食用動物肝臟易導致體內維生素A達到危及胎兒的水平,並可能有致畸作用。通過對一些畸形兒,包括耳朵缺陷、頭面形態異常、脣裂以及神經系統缺陷和胸腺發育不全的患兒調查,發現其患病均與乙肝孕婦飲食不當,過量食用動物肝臟有關。
此外,乙肝孕婦要按時進行孕期檢查,以免早發現問題早治療,要保持心情的放鬆開朗,不要有過多的心理壓力和負擔,要多休息,保證足夠的睡眠等。
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